吸烟|长期吸烟的人，这4个测试若无法完成，劝你去做个肺筛查
长时间吸烟身体健康会受到影响 ， 特别是肺部功能下降表现明显 ， 如果可以通过相关的筛选手段来判断肺部健康情况 ， 对严重疾病有预防作用 。
另外 ， 有部分人在不断吸烟的过程中 ， 获取里面的焦油、尼古丁等物质 ， 身体不堪重负 ， 很多的考验无法正常通过 。 有这种情况的人 ， 最好及时到医院进行检查 ， 了解是否有肺部病变出现 。
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1、一口气爬三层楼梯
如果长期吸烟 ， 又有胸闷、乏力的情况出现 ， 无法一口气爬三层楼梯 ， 需要高度警惕 ， 这个考验通不过的人说明肺部功能下降 。 因为人在活动的过程中 ， 心肺参与到这个过程中来 ， 保持心肺功能良好 ， 氧气及时获取 ， 血液第一时间提供给心脏、肺部 ， 自然可以正常的活动 。
很多人因为大量吸烟导致肺部功能下降 ， 肺部明显功能降低的过程中肺活量也下降 ， 氧气、血液无法及时获取 ， 稍微爬一下楼梯 ， 可能会感觉到呼吸急促、胸闷乏力、心跳加速 ， 甚至会有明显的咳嗽 ， 这些都是肺部功能降低的表现 。
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2、憋气20秒
长期吸烟的人 ， 如果无法憋气20秒以上 ， 说明肺部功能受损 。 在保持肺部功能正常的时候具备憋气能力 ， 正常憋气20秒是可以完成的 。
但是 ， 那些肺部功能明显下降的人肺活量也减小 ， 憋气能力降低 ， 在屏住呼吸的时候 ， 不到几秒钟就会忍受不住 ， 这种情况说明身体已经出现了器质性病变 ， 平时如果经常大量吸烟 ， 肺部又有功能下降表现 ， 要通过及时的戒烟来降低身体伤害 ， 防止肺部功能降低明显 。
3、一整天不咳嗽
长期吸烟的人如果无法保持一整天不咳嗽的状态 ， 说明肺部功能下降 。 很多人在不断吸烟的过程中 ， 肺部功能受损 ， 如果有支气管黏液分泌改变 ， 肺部炎症产生或者相关的并发症已经出现 。
在影响之后 ， 就会经常咳嗽 ， 一天中多次咳嗽 ， 有明显的刺激性干咳 ， 就连在睡觉时也经常咳嗽 。 如果这个考验通不过 ， 无法保持一整天不咳嗽的状态 ， 说明肺部功能受损 ， 尽早检查很关键 。
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4、一口气吹灭五根蜡烛
发现自己无法正常吹蜡烛 ， 一口气五根蜡烛都无法吹灭 ， 需要高度警惕 ， 这种情况也是肺部功能降低引起 。 肺部保持健康状态 ， 人的正常呼吸可以保持 ， 肺活量在正常的情况下一口气吹灭五根蜡烛是比较轻松的 。
【吸烟|长期吸烟的人，这4个测试若无法完成，劝你去做个肺筛查】很多人蜡烛放在距离自己15厘米左右的地方 ， 很难一口气就将五根蜡烛连续吹灭 ， 这种情况也说明肺活量降低 ， 是肺部功能下降的表现 。
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