儿童饮食|宝宝每个月到底吃的够不够?一张图教你看懂
现在我就来告诉你们 ， 宝宝到底需要吃多少？照着吃 ， 轻松应对宝宝辅食
添加辅食注意要点:
一、六月米粉开始加 ， 高铁无糖是必须 ， 一天三顿不贪多 ， 三天观察不过敏 ， 稀到稠、少到多 。 单到杂、细到粗 。
七月继续各种泥 ， 泥糊慢慢变粘稠 ， 咀嚼锻炼要跟上 ， 继续加新不过敏 ， 宝宝爱吃最重要 ， 不求光盘不对比 。
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二、八月碎末吃起来 ， 自主进食意识强 ， 条状块状方便拿 ， 手指食物要跟上 ， 杂烩花样增食欲 ， 变喂边玩乐趣多 。
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三、九月十月米糊逐退场 ， 红肉肝脏补铁强 ， 一周两次不贪多 ， 蔬菜水果来助力 ， 营养密度要跟上 ， 习惯养好最重要 。
十一月十二月软饭意面可登场 ， 三餐家人步吃 ， 辅食比重虽增大 ， 喧宾夺主不能有 ， 奶量600要保证 ， 钠盐坚持不外加 。
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四、食物种类多样性 ， 培养兴趣是关键 ， 生长曲线持续绘 ， 问题出现及时调 。
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【儿童饮食|宝宝每个月到底吃的够不够?一张图教你看懂】
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