私房艺术|好物｜还在用手动按摩肩颈？筋膜枪了解一下！
_本文原题：好物｜还在用手动按摩肩颈？筋膜枪了解一下！
不要以为长期坐 ， 不运动就不需要放松筋膜 ， 坐着的时候 ， 筋膜比你想象得更要凌乱 。
久坐不仅很容易造成肌肉萎缩、肌肉缩短 ， 甚至会导致筋膜粘黏 。 而且不仅运动会产生乳酸 ， 长期久坐也会产生大量的乳酸 ， 不及时减少乳酸的堆积会导致你越来越疲劳 。
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长时间就坐 ， 坐姿不良或者长期处于单一的特定姿势 ， 加上工作紧张过渡劳累 ，分分钟会让筋膜炎找上你！
所以筋膜枪不仅是运动爱好者的标配 ， 更是长期伏案工作者的常备良物 。
资金不那么充裕 ， 但是又想要各方面条件都不错的筋膜枪 ，非英国Jastoo筋膜枪莫属了！帮你告别酸痛 ， 轻松按摩！
英国Jastoo筋膜枪
优选馆粉专享价
￥：699元起/套
￥：524.24元起/套
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降噪静音设计 ， 使用不尴尬
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如果你要带到办公室使用 ， 只要你配好一个你自己常用的头 ， 塞进包包里 ， 是没有任何难度的 。
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带去办公室使用 ， 当然是要安安静静！毕竟你拿的是筋膜枪按摩 ， 而不是电钻喔 。 英国Jastoo筋膜枪有静音降噪的设计 ， 使用起来也不会打扰到周边同事工作 。
zui大的分贝也不超过50 ， 比你敲键盘的声音还小呢！
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英国jastoo筋膜枪用起来 ， 就像武侠小说里的轻功一样 。 虽然使用起来很安静 ， 但是每一次发力都会戳中你那个酸痛的点 。 10mm深层的捶打 ， 有力度 ， 但不会用力过猛 ， 让你用起来越来越爽 ， 越来越上瘾！
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工作已经那么累了 ， 干嘛还不好好宠爱自己呢！
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五大转速 ， 六大专业按摩头
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因为每个人肌肉的耐受程度不一样 ， 所以英国Jastoo筋膜枪专门设置了五大档位可供你选择 。 zui高转速达到2700R/MIN 。
要提醒的是 ， 转速不是越大越好喔！一定要按照自己的耐受程度来！
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图片来源：博主芸豆和雨豆 ， 侵删
如果你没有健身的习惯 ， 就想放松一下 ， 理顺一下筋膜 ， 可以先从1-2档试试看 ， 适应了再逐档上调 。 4-5挡是适合专业的运动人士的 。 如果你是健身达人 ， 请随意~
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还是唠叨一下 ， 筋膜枪并不是转速越高 ， 效果越好的 。
超过2700R/MIN ， 不但不适合日常居家使用 ， 还因为强烈震感手柄会握不住 ， 使用不了太久 ， 达不到按摩的效果 。 所以选择的时候要各方面权衡喔！
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