食疗食补,风湿|桑枣杞圆酒——｜安神补血、滋阴壮骨( 二 )
【制作】将红枣去核 ， 桂圆取肉 。将全部药材放入养生泡酒专用酒 ， 密封浸泡14天 ， 每天振摇数次 。待颜色呈妖红色 ， 即可饮用
【用法】口服 。每日2次 ， 每次15~20ml
【养生】桑葚具有滋阴补血的功效 。此酒安神补血、滋阴壮骨 。针对因血亏所致的头晕目眩、心悸气短、脸色苍白等
【注意】孕妇、儿童慎服
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