我是吴呱呱|《认知觉醒》：你的大多数焦虑，都和没有耐心有关( 二 )
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【我是吴呱呱|《认知觉醒》：你的大多数焦虑，都和没有耐心有关】说到底 ， 这个想写作的男性朋友就是不够有耐心去做一件目前看起来没办法马上成功的事情 。
其实 ， 也不能责怪这位男性朋友 ， 因为缺乏耐心 ， 是人类的天性 ， 既然是天性 ， 就不能判读对错 。
书中作者通过实践得出这样一个我无比赞同的观点：
“社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人 ， 他们的耐心水平更高 ， 延迟满足的能力更强 。 ”
其实 ， 很多时候 ， 我们的能力并不比那些精英弱 ， 只不过我们缺乏耐心 ， 一旦做某件事 ， 做了几天 ， 甚至几个小时 ， 发现没有任何成果时 ， 就会没有耐心 ， 而后选择放弃 。
所以 ， 不妨试试作者说的 ， 面对天性 ， 要学会放下心理包袱 ， 坦然接纳自己 ， 其次 ， 面对诱惑 ， 学会延迟满足 ， 变对抗为沟通 ， 最后 ， 面对困难 ， 主动改变视角 ， 赋予行动意义 。
03 要相信自己的潜意识 说到要相信自己的潜意识 ， 你肯定会说 ， 潜意识有什么好相信的 ， 相信潜意识的人 ， 不就非常感性吗？
很多致用书不是都在抑制不理性吗？不是都在提倡我们要做一个理性的人吗？
确实如此 ， 但有时候潜意识往往就是对的 。
前段时间 ， 我认识一个新的朋友 ， 她也对我异常的热情 ， 可但是不知道为什么 ， 我对她就是热情不起来 ， 甚至对她还有点反感 ， 哪怕她一直夸我 ， 还和我说很多关于别人的八卦 ， 就是对她没办法有好感 。
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后来 ， 才得知她经常挑拨离间 ， 人前一套 ， 人后又是一套 。
现在想来 ， 如果当初不听从自己的潜意识 ， 去相信她说的 ， 和她敞开心扉说心里话 ， 现在的我可能会后悔不已 。
当年 ， 林肯的朋友给他介绍一位阁员 ， 但是林肯一见到他 ， 还没了解他的情况 ， 马上就拒绝了 。
原来 ， 林肯是觉得 ， 一个人到了30岁 ， 就要对自己的外表负责 。
也就是说 ， 林肯凭借自己的潜意识 ， 意识到眼前这位推荐的阁员无法重用 。
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那么 ， 我们应该如何对待自己的潜意识？完全听从 ， 不再认真思考任何问题吗？
并不是的 。
书中作者是这样教我们：
“先用感性能力帮助自己选择 ， 再用理性能力帮助自己思考 。 ”
这样不仅能遵从自己的潜意识 ， 还可以避免错误的决定 。
合上手上这本《认识觉醒》 ， 细细回味作者为我们讲述的每个知识点 ， 发现无论是我们脑子的结构还是学习力、专注力 ， 都对我们未来的发展非常有帮助 。
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愿我们每个人都能告别焦虑 ， 拥有耐心 ， 相信自己的潜意识 ， 遇到最好的自己 。
与你共勉 。
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