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赵姐育儿分享|为什么孩子上了幼儿园总生病？新生家长最容易疏忽这个( 二 )


在孩子刚上幼儿园那段时间 ， 为了增强孩子的免疫力 ， 我自己尝试了不少办法 ， 总结下来最有效的还是离不开这两点 。
1.充足的休息和适当的运动是攻克疾病的良药 。
孩子在睡眠的时候 ， 身体的免疫系统得以修复和加强 ， 从而消灭进入人体的病毒和细菌 ， 所以让孩子睡好、睡够是很重要的 。
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另外日常中加强锻炼可以增强孩子的体格 ， 比如经常去户外活动 ， 可以选择空气好的公园 ， 也可以去爬爬山、晒晒太阳等 。 但是强度要适当 ， 毕竟孩子还小 ， 不适合进行太强的运动哦 。
2.科学饮食 ， 均衡吸收营养 ， 从内而外增强免疫力 。
孩子长身体的时候 ， 吃是很关键的 。 日常饮食中 ， 尽量多给孩子补充优质蛋白 ， 像牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、豆腐以及海鲜鱼类是很好的优质蛋白来源 。 另外尽可能多给孩子尝试不同类型的蔬菜 ， 摄取丰富的营养 ， 避免挑食、偏食 。
在增强免疫力的问题上 ， 还有一个很关键的营养要素 ， 就是乳铁蛋白 。 研究表明 ， 乳铁蛋白能抗菌、抗炎、促进生长发育 ， 而且有助于升级人体保护力 。 不过乳铁蛋白主要存在于哺乳动物乳清中的球蛋白 ， 在我们平时吃的肉类或其他食物中能提取到的量是很有限的 。
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那么通过什么方式可以让孩子摄入成长需求的乳铁蛋白呢？
在综合比对之后 ， 发现通过奶粉给孩子补充乳铁蛋白是很不错的选择 。
在挑选奶粉的过程中 ， 我了解到美赞臣蓝臻4段奶粉针对3-6岁幼儿的成长发育需求 ， 特别添加了高含量乳铁蛋白 ， 同时还有酵母β-glcan ， 双重保护因子 ， 可以更好激发天生保护力 。
除此之外 ， 它还添加了许多红榜有益成分 ， 如MGFM乳脂球膜+DHA、天然钙+维生素D ， 相辅相成 ， 给孩子的营养补充在我看来比纯牛奶还全面 。
自从孩子上幼儿园以来 ， 我就一直给孩子喝美赞臣蓝臻4段奶粉 ， 这也算是市面上比较难得能买到的高含量乳铁蛋白的儿童配方奶粉啦 。 孩子喝了一学期 ， 明显感觉到生病次数减少了 ， 就年初换季的时候得过一次感冒 ， 吃了几天医生开的药之后 ， 康复得很快 。
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那美赞臣蓝臻4段奶粉有什么特别的地方呢？给大家科普一下这款高含量乳铁蛋白奶粉的不同之处吧 。
乳铁蛋白激发保护力 ， 宝宝身体棒少生病上面也说到乳铁蛋白是很珍贵的营养物质 ， 它的提取也非常耗材 。 在一万公斤的原乳里 ， 才含有1公斤的乳铁蛋白 ， 可以说非常珍稀了 。 而美赞臣蓝臻奶粉每100克奶粉就富含了330mg的乳铁蛋白 ， 贴合宝宝天生需求 ， 是孩子摄取乳铁蛋白、升级保护力很不错的选择 。
DHA满足宝宝脑部发育所需 ， 学习棒蓝臻4段奶粉含有MGFM乳脂球膜和DHA ， 这两种元素是脑部发育的核心营养 。 两种营养素完美搭配 ， 有助于神经信号的快速传递 ， 为宝宝大脑提供双重脑活力 。 从小脑部发育良好的宝贝 ， 以后的学习自然也不用愁啦 。
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天然乳钙+维生素D ， 强健骨骼 ， 长高快除了让孩子少生病、健健康康地长大之外呢 ， 作为父母最关心的就是让孩子长高高啦 。 在孩子身高发育的重要时期 ， 补充维生素D和钙是很关键的 。 蓝臻4段奶粉含有的天然乳钙和维生素D能让钙质更好的被身体吸收 ， 促进骨骼发育 ， 让孩子长的高、长的壮呢 。
这段时间坚持给孩子喝蓝臻4段奶粉 ， 孩子身高等各方面发育都很好 ， 证明我的坚持是对的 ， 以后也会持续给孩子喝 。


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