雪莉妈妈|让孕妈长胎不长肉，月嫂和营养师都点赞，孕期常喝这三种“汤”( 二 )
在制作的时候 ， 可以适当多放紫菜 ， 补充微量元素和铁 ， 鸡蛋则是蛋白质的优质来源 ， 孕妈们还可以添加黄瓜 ， 补充维生素和提味 。
【雪莉妈妈寄语】
民以食为天 ， 孕期保证均衡饮食非常重要 。
【留言板】
【雪莉妈妈|让孕妈长胎不长肉，月嫂和营养师都点赞，孕期常喝这三种“汤”】妈妈们孕期最爱喝哪些汤？
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