情感倾诉屋|当你烦恼不休时，学会走好这“四步棋”
《菜根谭》中写道：“遇事只一味镇定从容 ， 纵纷若乱丝 ， 终当就绪 。 ”
一个人遇到事情了 ， 如果能一直保持镇定从容 ， 那么纷纷扰扰的烦恼 ， 也能理清头绪 ， 一步一步去解决 。
很多事情 ， 看起来千头万绪 ， 一旦找到了症结所在 ， 也就迎刃而解了 ， 正所谓“牵一发而动全身” 。
任何事情 ， 都不是单独存在的 ， 一环扣一环 ， 如果你看不清事情的真相 ， 就没有办法把事情做好 ， 还会把事情搞砸了 。
人生一盘棋 ， 一步走错 ， 步步皆错 ， 满盘皆输 。 当你烦恼不休时 ， 走好这“四步棋” ， 才能越走越顺 。
本文插图
01
第一步 ， 放下过去 ， 做好忘记烂人烂事的事情 。
过去的事情 ， 令人烦恼不休 ， 那么就是烂人烂事 。 如果是好事 ， 你想起来 ， 一定不会烦恼 ， 反而会开心不已 。
如何放下过去的事情？你也许会觉得很难 ， 并且不知道从哪里开始 。 有的事情 ， 你越要放下 ， 越无法放下 ， 每一次逼着自己放下的时候 ， 反而会把过去的事情变成一部电影 ， 反反复复在眼前播放 。
比方说 ， 你曾经爱过的人 ， 多年以后 ， 你还会想起他 ， 觉得当初选择放手 ， 是多么愚昧的事情 ， 真的好后悔 ， 可是世上没有后悔药 ， 你没有办法回到过去 ， 也没有办法让过去的人和你牵手一生 。 你就是想办法和过去的人见一面 ， 但也解决不了心中的烦恼 。
放下过去 ， 把过去的一切都交给时间 ， 你会发现自己的心情好多了 。 不要逼着自己忘记过去 ， 而是把过去的一切都珍藏起来 ， 能够想起来 ， 或者想不起来 ， 都没有关系 ， 你把自己当成一个看客 ， 而不是参与者 ， 你会发现思路清晰多了 。
放下过去 ， 关键是看淡过去 ， 让时间一点一点带走记忆 。 人生多少事 ， 拿起来千斤 ， 放下来二两 ， 是否值得耿耿于怀 ， 你自己说了算 。
本文插图
02
第二步 ， 活在当下 ， 做好急需做的事情 。
做事 ， 要分得清“轻重缓急” 。 哪些事情是急需要做的事情呢？你现在面对的事情 ， 需要马上完成 ， 你不要听之任之 。
你手头的工作 ， 看起来很多 ， 但有一些是今天下午要交差的 ， 有一些是明天交差的 ， 有一些是昨天没有完成的 ， 有一些是可以拖一拖的 。 你把工作分类了 ， 你就知道从哪里下手了 。
俗话说：“磨刀不误砍柴工 。 ”与其急得团团转 ， 不如冷静三分钟 ， 学会“磨刀” ， 然后开始“砍柴” 。 提高工作效率 ， 你的工作就简单了 ， 一天到晚都在忙 ， 忙得更有意义 。
有的人 ， 做事颠三倒四 ， 结果忙了好几天 ， 还是一事无成 ， 甚至在“走回头路” ， 后果不可想象 。
本文插图
03
第三步 ， 展望未来 ， 做好非常重要的事情 。
做人 ， 要学会“集中力量办大事” 。 如果你不能集中精力 ， 长期小打小闹 ， 你是没有出息的 。 你越没有出息 ， 越烦恼不休 。
哪些是大事？也就是你的人生理想 ， 从小立下的志向 。 小时候 ， 你一定想过 ， 自己长大以后要成为什么样子的人 ， 要如何对社会做贡献 。 比方说 ， 你想当医生、教师、小说家等 。
如果实现人生理想 ， 你要静下来思考一番 ， 给自己做一个规划 。 过去的时间 ， 你不能获得了 ， 未来的时间你可以好好把握 ， 不要让时间白白浪费了 。
我的老师李虎林 ， 他的理想不是当老师 ， 而是当书法家 。 年轻的时候 ， 李老师没有多少时间练字 ， 也没有机会去向高人拜师学艺 。 但是他从来都没有放弃理想 ， 他利用课余时间练字 ， 模仿名家的字帖 。
推荐阅读
- 情感|拥有读心术的三大星座：第六感强，直觉太准，外号“预言家”
- 蛋蛋情感|小伙要和妈妈闺蜜结婚，看到照片后，网友：这波真的赚到了
- 艾米亚情感|岳父一直瞧不起我！却让我帮他儿子买房？凭什么？
- 艾米亚情感|小姑子离婚后，在我家住了2年，给小姑子介绍对象却遭婆婆反对
- 俊晓情感|为什么好的婚姻，需要女人要学会“管钱”？两个做法是关键
- 情感解答s社|你的心，另有所属，我的爱，覆水难收
- 啊慧说情感|相亲几十次都以失败告终，我就要区区10万彩礼，过分吗？
- 小白姐姐情感|一个财务自由的离婚女人说，余生择一城终老，与日月做伴
- 啊慧说情感|有钱相亲男当众嫌弃女的年龄大，活该你娶不上媳妇！
- 情感|原来，女人爱上一个人之后，会有这些迹象