早餐|秋天早餐怎样做?5天早餐分享,每天一款真简单,早餐再也不犯愁( 二 )


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第五天的早餐
早餐|秋天早餐怎样做?5天早餐分享,每天一款真简单,早餐再也不犯愁
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第五天:
炒米饭 , 水萝卜 , 热牛奶 , 水果是红提葡萄 。
前一天晚上的一人晚餐 , 蒸米饭的时候蒸两碗 , 一碗晚上吃 , 另一碗放冰箱 , 早晨做炒米饭 , 炒米饭里面放了红萝卜、鸡蛋、葱花 , 吃着鲜香可口 。
水萝卜是用紫甘蓝汁子泡出来的 , 紫甘蓝汁加几滴白醋 , 紫色汁液就变成了粉红色汁液 , 给里面加适量糖和盐 , 泡出来的水萝卜酸甜脆嫩 。
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