早餐|秋天早餐怎样做?5天早餐分享,每天一款真简单,早餐再也不犯愁
秋天早餐怎样做?5天早餐分享 , 每天一款很简单 , 早餐再也不犯愁 。
天气转凉 , 我家早餐这样吃 , 每天一个花样 , 网友:比外面吃强太多 。
和朋友聊天 , 说她每天最发愁的就是早晨给孩子做早餐 , 做着做着就不知道做啥了 , 有时候就随便凑合一下 , 孩子不爱吃 , 连自己也不爱吃 。
其实每天早晨坚持做早餐 , 说难也简单 , 不知道做啥的时候 , 多看看别人做的 , 会对自己有启发 , 也可以自己写上全部能想起来的所有早餐食谱 , 让孩子点着吃 , 这样孩子吃早餐都是自己亲点的 , 就不会挑食了 , 我家孩子上小学、中学的时候 , 我就是这样做的 。
下面是五天不同的早餐 , 有两个人的 , 也有一个人的 , 家常美味 , 吃着放心 , 不知道早餐吃啥 , 可以借鉴借鉴 。
1
第一天的早餐
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第一天:
【早餐|秋天早餐怎样做?5天早餐分享,每天一款真简单,早餐再也不犯愁】牛肉香菇饺子 , 煮毛豆 , 烙白脆饼 , 水果是红提葡萄和枣子 。
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牛肉香菇饺子:
煮饺子的时候烧一个汤 , 汤里放点焯水后的西兰花 , 红萝卜片 , 香菜段 , 饺子吃着鲜美 , 汤鲜香 , 早餐吃一碗 , 超级满足 。
2
第二天的早餐
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第二天:
手抓饼 , 水煮油菜 , 煮鸡蛋 , 煮玉米 , 牛奶 , 嘎啦苹果 。
3
第三天的早餐
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第三天:
奥尔良烤鸡 , 水萝卜丝拌小白菜 , 杂粮粥 , 蒸花卷 , 水果是葡萄 。
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杂粮粥:
杂粮粥是晚上预约好的 , 早晨打开锅盖就能吃 , 里面放了红豆、黄豆、麦仁、糯米、大米 , 麦仁吃起来筋筋的 , 用来熬粥 , 很好吃 。
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奥尔良烤鸡:
奥尔良烤鸡是买来的 , 早晨放到锡纸上 , 再放入烤箱 , 温度设为150度烤5分钟 , 味道香酥 , 和刚烤出来的味道一样 。
4
第四天的早餐
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第四天:
月饼 , 炒小白菜和娃娃菜 , 煮鸡蛋 , 烫面葱花千层饼 , 烤红薯 , 牛奶 , 水果是猕猴桃 。
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烫面葱花千层饼:
盆里放100克面粉 , 用适量开水和面 , 揉成一个偏软的面团 , 然后擀开 , 刷一层油 , 撒上葱花 , 一层干面粉 , 再卷起来 , 分成两个面剂子 , 再次擀开 , 放入煎锅里面烙熟就可以了 , 这款饼子做法简单 , 非常的快速 , 适合早餐吃 。
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