驾驶|防疲劳驾驶“神器”来了！车主：醒脑又提神！
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近日 ， 全国发生多起因疲劳驾驶引发的重大交通事故 ， 造成较大人员伤亡 ， 实在令人惋惜痛心 。
针对疲劳驾驶 ， 国庆期间 ， 广东清远交警部门在全市各大高速公路路段投放了14套疲劳驾驶声光预警及安全宣传系统 。
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通过8个激光灯和1个红蓝警示灯 ， 对驾驶人视觉刺激 ， 6个音柱大功率循环播放安全宣传内容 ， 对驾驶人达到入心入耳的安全提示作用 ， 警示过往驾驶人避免疲劳驾驶 。
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此外 ， 该批设备还可提示驾驶人注意保持安全车速车距、注意隧道行车安全以及具体分流管制等信息 。
疲劳驾驶已成为道路交通事故最主要的诱因之一 。
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疲劳驾驶的危害
驾驶人疲劳时 ， 会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象；
驾驶人处于轻微疲劳时 ， 会出现换档不及时、不准确的情况；
驾驶人处于中度疲劳时 ， 操作动作呆滞 ， 有时甚至会忘记操作；
驾驶人处于重度疲劳时 ， 往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象 ， 严重时会失去对车辆的控制能力 。
缓解疲劳驾驶的方法
高速公路上 ， 驾驶人驾驶车辆1个半小时至2小时后最好到就近的服务区休息一下；
驾驶人驾车前一天要保持充足睡眠 ， 行车时可以偶尔开启窗户通通风 ， 随车可以携带口香糖 ， 或者听一些歌曲 ， 让自己保持清醒；
驾驶人应听从车辆自动安全提醒 ， 不少车辆配有驾驶疲劳提醒系统 ， 当系统感知车主长时间未进行并线、加减速操作以及开车时间过长时 ， 仪表会出现“咖啡杯”等警示标识 。
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除此之外 ， 还有更多避免和缓解疲劳驾驶小妙招
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避开高危驾驶时间段 ， 凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候 ， 最好避免在这个时间段内驾驶 。
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调节自己的视觉中心 ， 眼睛不要一直盯着公路的中心线 ， 高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离 。
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让身体在停车的间歇动起来 ， 如果不方便下车 ， 可以不失时机地在车上扭扭脖子、抖抖肩膀 。
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