茶叶|‖普洱茶的冷泡法有什么好处?

茶 , 是中国“国饮” , 多数人泡茶的方式 , 也遵照传统 , 以热水冲泡 , 干茶在热水中浸泡后 , 逐渐吸水、舒展 , 茶叶的营养与味道也慢慢融入到水中 。
冷泡法更是最近几年比较流行的冲泡方式 , 其实几乎所有茶都可以用来冷泡 , 冷泡茶浸泡时间因茶而异 , 发酵高的茶种需要较长的浸泡时间 。 白茶最快 , 接下来是绿茶 , 茉莉花茶 , 然后是乌龙茶 , 红茶和普洱需要比较长的时间 。 对于普洱和红茶 , 冷泡前需要用热水快速洗茶 , 才能让茶叶的味道和香气散发开来 。

茶叶|‖普洱茶的冷泡法有什么好处?
文章图片
比起一般热水泡茶 , 冷泡茶宽容度极大、失败率极低;冷泡法不仅可以完整释出茶中精华 , 滋味更是清冽甘甜 , 喉韵悠长 。
冷泡茶的好处也很多:
1、有效保留茶叶中的“儿茶素”、“茶多酚”等物质 , 有效促进肠胃蠕动清除宿便 , 对于瘦身及防癌有非常的功效 。
2、冷泡可降低茶汤咖啡因含量 , 可减缓对胃的刺激 , 因此敏感体质或胃弱者均适合饮用 。
3、用冷泡的方法 , 茶叶中的多糖成分能够被充分分解出 , 对糖尿病患者具有辅助治疗作用 。
【茶叶|‖普洱茶的冷泡法有什么好处?】4、茶叶冷泡后可减少茶丹宁酸释出 , 饮用时可减少苦涩味 , 增加茶的口感 。


    推荐阅读