胎儿|这5种小零食不仅能解馋，胎儿还益脑谁说孕期不能吃零食( 二 )
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苹果
苹果的好处自然不用多说 ， 一直都有“一天一个苹果 ， 医生远离我”的说法 。 虽然有些夸张 ， 但并不是空穴来风 。 苹果有丰富的矿物质和维生素 ， 经常吃可以提高抵抗力 ， 对于减轻妊娠呕吐症状也有较好的作用 。
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这5种小零食宝妈们都喜欢吗？大家要根据自身体状况进行选择、适量食用哦 。
【胎儿|这5种小零食不仅能解馋，胎儿还益脑谁说孕期不能吃零食】（配图均来自网络 ， 侵权删 。 ）
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