宠物养成|从路人甲到成功范,从被忽视到被正视,随着这本书打造个人好形象


《林肯传》中有个故事 , 说的是林肯拒绝了朋友推荐的一个求职者 , 原因是他不喜欢这样的长相 。 朋友不服 , 觉得长得不好看并不是错 。 林肯却回答:“一个人 , 40岁以前的脸是父母决定的 , 但40岁以后的脸却是自己决定的 , 一个人要为自己40岁以后的形象负责任 。 ”实在不需要到40岁 , 我们每个人的形象 , 就决定了自己的价值 , 决定了别人会不会信任你 , 喜欢你 , 支持你 。
那么 , 如何才能塑造出良好形象 , 让自己的形象价值千万呢?下面 , 就让我们走进《职场形象治理》 , 跟随书中的表情治理、着装治理、动作治理等要素 , 打造出个人好形象 。
宠物养成|从路人甲到成功范,从被忽视到被正视,随着这本书打造个人好形象
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从路人甲穿出成功范 , 《职场形象治理》中的穿衣法则
人靠衣装马靠鞍 , 得体的衣着 , 能让我们改头换面 , 气场全开 。 《职场形象治理》先容了简朴高效的穿衣法则 , 利便我们打造个人形象 , 成为一个既有内涵又有外在、有细节的职场精英 。
作者木暮桂子以为 , 职场上的着衣要点 , 重要的不是够时尚 , 够奢华 , 而是要时刻保持清爽感 。 一个不起眼的小污点 , 可能就会破坏我们费心保持的清爽感 , 而保持清爽不油腻 , 枢纽就在于“8个四周”:眼角和耳朵里没有分泌物 , 嘴角没有食物残渣 , 指甲干净整洁 , 领口、袖口没有污渍 , 膝盖处裤子依然保持平整 , 鞋子有留意擦亮 。

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除此之外 , 职场战袍西装的尺寸、款式也是有讲究的 。 穿大一码的西装 , 整个人看起来就会松松垮垮不精神 , 穿小一码的西装又轻易给人以轻佻、敷衍的坏印象 。 女性穿细条纹的西装 , 轻易带来心理上的压迫感 。 而穿西装搭配休闲鞋 , 更是显得不伦不类 。
更让人想不到的是 , 木暮桂子建议我们选择灰色或藏青色的西装 , 能不穿玄色西装就不穿玄色西装 。 一方面是因为在欧美地区 , 只有在特殊场合才会穿玄色西装 , 另一方面 , 则是因为玄色西装很轻易让人联想到酒店、餐馆的保安、服务员 。
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从被忽视到被正视 , 《职场形象治理》中的形象打理
除了穿衣风格 , 言行举止也是形象治理中的重要一环节 , 好比脖子前倾的坏习惯 , 就生生影响了个人形象 , 拉低了颜值 。 为此 , 《职场形象治理》花了大量篇幅 , 告诉我们如何做到“站有站相 , 坐有坐姿” , 不说话都能自成一道风景 。
身姿挺秀能够在第一时间留下好印象 , 驼背耸肩却传递出没精打采、不堪重任的气味;身体前倾的坐姿会让人更愿意与之交流 , 身体后仰的坐姿却给人羁傲无礼、妄自尊大的印象 。
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所谓的“能量姿势”并不是空穴来风 。 心理学家艾米·卡迪以为 , 处于能量姿势下的人 , 能让自己精神焕发、信心倍增 , 也更轻易赢得面试官的青睐 。
在作者木暮桂子看来 , 理想的站姿应该是耳朵、肩膀、髋关节、膝盖、脚踝从侧面看在统一直线上 , 理想的坐姿是只坐椅面的前半部分 , 保持腰背挺直 , 呈前倾姿势 , 理想的步态是3秒走5步 , 下巴微抬 , 腰板挺直 , 膝盖不弯曲 。 总结起来 , 就是保持朝气蓬勃的精神面貌 , 不畏首畏尾 , 不拖沓敷衍 。 而姿势得体也不是生成的 , 平时我们就要关注自己的站立、走路等姿态 , 并时刻调整 , 加以练习 。
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