健康|天气渐凉渐冷渐干燥，皮肤干燥的你该如何护理？
【天气渐凉渐冷渐干燥 ， 皮肤干燥的你该如何护理？】
今年的秋冬季节好像来的比较早 ， 中秋前后大江南北就开始出现天凉以及天气干燥的情况了 ， 对于很多皮肤干燥的人来说干燥的秋冬季节是一个“难熬”的时候 。
因为随着天气的转变 ， 伴随着皮肤干燥出现的就是那些让人抓狂的“瘙痒” ， 对于这些因为皮肤干燥而出现瘙痒情况 ， 应该如何来进行护理呢？
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一般来说会有以下几个建议：
1、避免用不适当的办法来止痒 ， 例如搔抓、摩擦、热水烫洗等 ， 这些办法并不能真正的起到止痒作用 ， 反而会起到加重症状的反作用 。
2、避免使用刺激性的物质来止痒 ， 例如含有酒精成分的花露水、高锰酸钾、双氧水、白醋等 。
3、在秋冬季节应该视个人情况来决定洗澡的频率 ， 避免过度的洗涤 ， 也要避免过度使用含有碱性成分的沐浴露或肥皂 。
4、在日常进行了皮肤清洗后 ， 应该立即涂抹润肤剂 ， 对皮肤进行适当的“保湿”处理 ， 可有效地减轻皮肤瘙痒的情况 。
5、避免 ， 或者说减少抽烟、喝酒等坏习惯 ， 还要适当减少服食浓茶、咖啡以及辛辣刺激的食品 ， 既能避免这些物质对皮肤的直接刺激 ， 又能避免对胃肠道造成负担 。
【健康|天气渐凉渐冷渐干燥，皮肤干燥的你该如何护理？】6、在这些皮肤干燥以及瘙痒情况得不到缓解的时候 ， 应该及时就医 ， 并按医嘱来适当使用药物 。
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