关节骨头|腰间盘突出怎么治疗? |腰椎间盘突出|

腰椎间盘突出是先天和后天的综合结果，先天是我们无法改变的，我们只能从后天上注意保护自己的腰部，在平日的生活中药注意腰部肌肉的锻炼，但是不要用力过猛的锻炼，以防损伤腰肌，保证充分休息，适当的控制体重，不要过重或是过轻，最后要注意保暖，以免风寒湿邪的入侵。

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大家想象一下，如果我们腰伤了，不能躺，不能转身，不能弯腰，是不是很悲剧。是的，腰是我们身体中一个很重要的部位，一旦腰部受伤了，千万不能大意，一定要赶紧到医院进行治疗，以免后面越来越严重。到时候后悔都来不及了，下面我们看看它的治疗。

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腰间盘突出怎么治疗？腰椎间盘组织十分脆弱，纤维环在退行性进行期间，病变的危险系数很高，急性腰扭伤，慢性劳累累积都是诱发腰椎间盘突出的因素，腰椎间盘的退行性变要比其他的组织器官要早，由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。这时候任何急性外伤活扭挫伤可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

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【关节骨头|腰间盘突出怎么治疗?】1、腰椎劳损：长期的从事体力劳动，过度让腰椎受力，使之加剧劳损而引起的腰椎疾病。 2、姿势不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出，形成腰椎病。 3、突然负重：在没有做充分的准备时，突然使腰部负荷增加，容易导致腰肌损伤或髓核脱出。 4、腰部外伤：急性外伤可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出，引发腰椎病的发生。 5、职业因素：如汽车驾驶员长期处于座位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。还有长期的弯腰或者站立的工作人员，也是高发人群。

关节骨头|腰间盘突出怎么治疗?

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