|雄性激素“枯竭”的男人！9个表现压根“藏不住”，占的越少越好
男人之所以拥有独特的魅力 ， 就是在于拥有旺盛的雄性激素 ， 它可以维持身体的正常运转 ， 也为男性提供源源不断的生命源动力 。
而随着年龄的增长 ， 身体代谢会变得越来越慢 ， 从而导致男性雄性激素越来越少 ， 让男人面临各种各样的健康问题 ， 导致疾病缠身 。
雄性激素“枯竭”的男性！9个表现压根“藏不住” ， 占得越少越好
1、全身乏力 ， 整天无精打采；
2、睡眠困难 ， 经常失眠 ， 做梦；
3、食欲不振 ， 不思饮食 ， 消化系统疾病；
4、全身酸痛 ， 肌肉僵硬 ， 气喘吁吁；
5、注意力不集中、爱发脾气 ， 记忆力下降；
6、x欲降低 ， 总是草草了事；
7、“将军肚”明显 ， 胖的没有弧度；
8、经常尿频 ， 尿急 ， 夜尿增多；
9、头晕眼花 ， 做事力不从心；
以上信号都是男性雄性激素缺乏导致的 ， 医学上也成为“男子更年期综合征” 。 或者“雄激素缺乏综合征” ， 若占3个以上 ， 说明体内雄激素缺乏越严重 ， 一定要及时补充 ， 避免被疾病缠身 。
本文插图
男人雄性激素下降 ， 多种疾病会“破门而入”！
男人体内的雄性激素 ， 除了让男人保持阳刚之气 ， 还为身体的神经、免疫系统、心血管提提供“保护屏障” ， 一旦雄性激素缺乏 ， 会严重影响男性的健康安全 。
雄激素缺乏的男性 ， 很多往往会伴着体型的变化 ， 比如“将军肚”明显 ， “肥头大耳”等 ， 除此以外 ， 还会增加糖尿病、骨质疏松等疾病 ， 此外 ， 雄性激素不断减少 ， 也会导致男性性功能障碍 ， 给夫妻生活带来很大困扰 。
如何激活雄性激素？
从中医角度讲 ， 要想提高雄性激素 ， 关键在于补肾 ， 肾主藏精 ， 为我们的身体提供源源不断的能量 ， 肾强 ， 则雄性激素更旺盛 。
【|雄性激素“枯竭”的男人！9个表现压根“藏不住”，占的越少越好】而中医自古主张 ， 药补不如食补 ， 我们可以选一些补肾效果好的食物 ， 比如：桑椹、山药、覆盆子 ， 等药食同源食物 ， 按照一定比例调配好 ， 用开水冲泡后饮用 ，， 坚持每天喝 ， 提高雄性激素 ， 让你男人味十足 。
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