喜剧西西|最高效的学习法:让知识成为你
小务虚是一位知识工作者 , 因此对于大脑是如何学习的探索一直高度关注着 , 数年期间 , 前前后后研究了多本关于高效学习的书籍 。
在吃透了大脑学习的原理后 , 我知道深刻的意识到 , 我以前许多花在读书上的时间都铺张了 , 由于我都在用着一个低效率的学习法 , 大量的重复无意义的阅读 , 我曾经是个如斯拼命的人 , 但是我的付出跟回报老是不成正比 , 我还一度怀疑是我的智力题目 。
但我现在可以肯定的是 , 这纯粹就是一个学习方法的题目 。
我在【第一性原理的思维模型】的这篇文章《如何阅读一本书 , 才能真正学习到知识?》中 , 我探讨了大脑学习时的一些法则 。
在本实战篇 , 我将对这个学习法则里面最重要的操作步骤拿出来详细分析 , 试图大家能够全面理解这个学习法的强盛之处 , 全面晋升认知深度 , 因此 , 你需要先阅读一下那个章节 , 以更能匡助你理解接下来先容的一些操纵技巧 。
本能学习法
我们知道 , 人的一切行为包括我们的知识 , 在大脑里面 , 都是以神经元的形式存在着 , 所有这些行为与知识 , 不是同等存在大脑里面的 , 而是不同的神经元 , 是有强弱之分的 。
在【第一性原理的思维模型】里面 , 有一个最重要的贯串始终的知识点 , 那就是越原始的东西 , 越具有奠基性 , 决定性与稳定性 。
而本能所对应的神经元 , 就具有这些特征 , 它在我们的大脑里面 , 是那些最强盛的最复杂的神经元网络 , 因为这些神经元网络是内置到我们的基因里面 , 同时在后天也被我们不断的重复 , 重复再重复的 , 因此 , 这些神经元是最轻易被我们调动的 。
因此 , 学习任何技能或者知识的第一要点 , 就是利用这些本能神经元 。
其次 , 学习的过程 , 就是神经元在大脑里面的建立链接的过程 , 不同的学习法具有不同的学习效率 , 核心就在于学习时 , 把知识点链接到大脑里面哪些神经元上 , 以及进行了多大深度的链接 。
我们日常在学习到一些知识点时 , 假如不与本能神经元进行多方位方角度的编码链接 , 那么这些知识点 , 是独立于本能的神经元的 , 这样的知识点 , 跟着时间 , 假如没有常常被调动 , 那么大脑资源的处理原则就是会把所谓无用【即长期没有被用到】的神经元弱化或者处理掉 。
结果就是 , 假如我们仅仅只是停留在学习知识点的层面, 所有的知识 , 过后一定会健忘 。
只有一种情况下会长期存储起来 , 那就是有用 。
大脑的资源是极其宝贵的 , 只有有用的知识 , 会被长期存储 , 没用的 , 会被修剪掉 。
因此 , 本能学习法的核心 , 就是要把知识用起来 , 让知识成为你
而所谓的用起来 , 是真正意义上的 , 对生活有用的用!而不是说你在学习的时候 , 举一下例子就算有用了 , 必需真正意义上 , 对生活有用的知识 , 才能达到最佳的记忆效果及学习效果 。
学习效率的两个指标
成甲在《好好学习》这本书里面先容的最高效的学习法 , 是把新知识与旧知识链接的过程 , 大概也是这个概念 , 只是还不够深入与清楚 , 由于到底链接到哪些知识上 , 才是旧知识?
我们的大脑在学习的时候 , 默认确实是会自动把知识存放到已有的神经元上 , 也就是已有的知识体系里面 , 很少会单独天生新的神经元 , 由于这样的效率会很低 , 除非新知识点是一个全新的领域 , 并且具有大量的分支知识 。
因此 , 决定学习效率有两个枢纽指标:
新知识点 , 链接在多少神经元上;新知识点 , 是否链接到强模型的神经元上;第一点 , 把新知识点链接到越多的旧神经元上【旧知识上】 , 那么提炼新知识点的途径越多 , 记得就会越牢 , 并且常常这样进行编码知识时 , 神经元网络的密度就会越来越高 , 创造力就会产生 。
第二点 , 所有神经元在大脑里面 , 都是有强弱之分的 , 强模型的神经元 , 是最轻易被调动的 , 我们的所有本能都是这类神经元 , 这就是为什么 , 我此处所运用的方法 , 就是要把新知识编码到本能上 。
用本能带动知识
把新知识编码到本能上 。
我们这里 , 巧妙的借助本能来带动知识 , 实际上 , 人类的所有知识 , 都是对本能现象层面的总结而提炼出来的 , 这才是知识的真实面貌 , 只是大脑有一个偷懒的处理资源原则 , 因此 , 拿来就用的原则 , 反而是最不利于学习的 。
因此 , 真正的学习 , 就是跟知识的出产过程是一致的 , 也就是从本能的现象层面来提炼知识 , 实际上 , 这是那些大聪明的人 , 出产知识的过程 , 今天人类的所有知识 , 就是这样出产出来的 , 它是大量无数知识工作者的智慧结晶 。
所幸的是 , 在他们的辛勤劳动的结果的基础上 , 我们不必再重复这个最艰难的过程 , 但是为了最高效的领会知识的深意 , 及学习效率 , 我们必需拿知识来重复这个过程 , 它的本质就相当于从现象层面提炼知识 , 只是我们现在已经知道了知识 , 因此 , 重点是 , 在经验生活的时候 , 让知识跟生活链接上 。
【喜剧西西|最高效的学习法:让知识成为你】
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