水果|提醒 | 山楂含糖竟是西瓜的3倍！这几类人群吃水果要讲究...( 二 ) 患者|血糖|含糖|

但是，个别水果会对患者带来升高血尿酸水平的影响，因此仍需要加以限制。这类水果主要是果糖含量比较高，口感甜度通常很好，以荔枝、哈密瓜等甜度尤其高的水果为代表。

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甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症（简称“甲亢”）是甲状腺病变、产生过多甲状腺激素，导致相关组织器官功能紊乱的疾病。甲亢患者首先需要接受低碘饮食或无碘饮食。从含碘量来看，水果是含碘量极低的食物，跟甲亢之间貌似是“八竿子打不着”的关系。但是个别甲亢患者不恰当地吃水果仍有可能带来大麻烦。
吃大量水果、尤其是吃大量甜度高的水果后，果肉中的葡萄糖被人体吸收进入血液循环，这时人体就会分泌大量胰岛素来维持体内血糖水平的平衡和稳定。
胰岛素除了调控葡萄糖、蛋白质、脂肪的新陈代谢之外，还具有调控细胞内外电解质分布的作用。具体而言，胰岛素能让细胞外的钾离子转移到细胞内。所以当大量胰岛素分泌、释放进入血液循环，人体血液中的钾离子会受到胰岛素的作用而转移进入细胞内，从而导致血液中钾离子浓度下降，严重时可诱发低钾血症。

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而甲亢患者发生低钾血症时就会表现出周期性麻痹（轻者仅感到乏力，重者可表现为全身麻痹、瘫痪，最严重时可诱发恶性心律失常而对生命构成威胁）。
在亚洲人群中、青壮年男性甲亢患者尤其容易发生低钾血症而诱发周期性麻痹。因此，甲亢患者在病情未控制平稳时，不适宜大量进食水果；在各种原因导致大量出汗（例如重体力劳动、剧烈运动、发热后的退热过程中）时也不应大量进食水果，以免因此诱发低钾血症、周期性麻痹。
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其他患者也需注意柚子的食用

除了以上疾病的患者，另外长期服用氯吡格雷、阿托伐他汀钙等药物的患者，也需要注意柚子（尤其是葡萄柚，又称“西柚”）的食用，因为它会对很多药物的药性造成干扰。而在秋季，柚子又是家家户户都常吃的水果，因此提醒各位病友在吃之前务必咨询主诊医师或符合资质的执业药师的意见。

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来源：广医附属中医医院（以上图片来源网络）
通讯员：梁译尹
编辑：海珊责编：邹向东

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