癌症肿瘤|秋季要常吃这些营养食物，帮你气死癌细胞，也除掉癌毒素废弃物
癌症的发病率越来越高了 ， 而且死亡率也开始不断上升 ， 可以说是威胁我们人类健康的头号杀手 ， 很多人听到癌症的时候都不想再多说 。 其实目前最为常见的癌症为乳腺癌 ， 食道癌 ， 还有肺癌 ， 肝癌等 ， 特别是最近几年来女性患乳腺癌的人数越来越多 。 其实癌症和我们生活中一些不健康的饮食习惯是分不开的 ， 想要预防癌症就必须要在日常生活中多注意自己的饮食习惯
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食物一：蘑菇
就这种菌类好食物 ， 大家是应该多吃着点 ， 它们对于我们来说真的蛮好蛮有利的 ， 其中含有多糖体类的抗癌活性物质 ， 可以促进抗体形成 ， 使机体对肿瘤产生免疫能力 ， 抑制肿瘤细胞生长 ， 可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症 ， 特别是对肝癌病人 ， 很有益处 。
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【癌症肿瘤|秋季要常吃这些营养食物，帮你气死癌细胞，也除掉癌毒素废弃物】食物二：大枣
大枣蛮不错的 ， 我想大家都可以多吃着点 ， 而且现在很多老人和女人都挺喜欢吃大枣的 ， 它可以生吃还可以煮红枣水喝呢 ， 其实多吃着点大枣也是可以起到抗癌防癌的 ， 因为它里面含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素等 ， 别小看了这些抗氧化物质 ， 时常吃着点 ， 到是可以促进体内消化 ， 清理体内那些细菌毒素的呢 ， 为此来说 ， 平日里可以多吃着点才是 。
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食物三：黑巧克力
其实平时吃着点黑巧克力还是好的 ， 其含有很多丰富的抗氧化物 ， 平时多吃着点 ， 它里面的多酚可以起到抗癌防癌的作用 ， 并且可以将体内毒素细菌慢慢的排除在外呢 ， 对此 ， 大家平时也要多吃着点才是 。
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食物四：西兰花
说实话 ， 水煮西兰花还是蛮好吃 ， 也挺有营养的 ， 可以多吃着点 ， 且这种蔬菜里面还含有大量的萝卜硫素和多种生物活性酶 ， 都是一些很强的抗氧物质 ， 如果说可以多吃着点 ， 那么是可以清理体内那些细菌毒素的 ， 还可以抑制体内癌细胞的增长呢 。
要说吧 ， 大白菜 ， 家里人吃的比较多 ， 便宜 ， 还营养多 ， 还有一点就是可以清理体内细菌毒素呢 ， 所以吧 ， 就应该多吃着点这些才是 。
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