参天奇闻|这些食物，原来之前都吃错了！孕妈小心，可能越吃越伤身( 二 )
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可以吃生菜沙拉吗？
喝牛奶 ， 必须喝低脂吗？
近年来研究显示 ， 全脂奶类相较于低脂奶类 ， 并不会造成肥胖或增加心血管疾病的风险 。 所以不一定必须选择低脂奶类 。
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