大饼脸|大饼脸秒变小V 快试试网红推荐的5个小动作
现在都流行小V脸时代 ， 大脸对于我们来说就是一个很大的负担 ， 因此人人都想变身拥有迷人的V脸 ， 但确实在瘦脸的过程当中我们会遇到很多的问题 ， 需要我们一一的来进行功克 。今天就来看看大饼脸秒变小V试试网红推荐办法 ， 试一试说不定哪天就变成人人喜欢的明星V脸 。
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大饼脸秒变小V ， 快试试网红推荐的5个小动作
瘦脸运动一：吹气运动
首先将我们的嘴唇完全的嘟起来 ， 再将里面外面的空气呼进我们的嘴巴里面 ， 让脸颊两面的腮帮子完全的鼓起来 ， 等填充到最大的限度之后保持10秒钟左右 ， 接下来将堆满的空气慢慢的向外释放 ， 完全的放松我们的双颊肌肉 ， 这样的动作来回做个5次左右 ， 一段时间之后你会发现自己的肌肉弹性增加了 ， 脸型也变得紧致了 。
瘦脸运动二：眼部体验运动
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瘦脸运动三：俯身抬头
首先保持自己身体的整理 ， 一定要将自己的腰背部打直 ， 然后用我们的双手插在腰部以此为支撑点 ， 将我们的上半身慢慢的向后倒下 ， 在下倒的过程当中顺势将自己的头部慢慢的扬起来 ， 让这样的姿势保持几十秒的时候 ， 在逐渐恢复到原来站立的姿势 。在不断重复这一操作的 ， 既可以锻炼我们的腰部力量 ， 同时也能起到减肥瘦双下巴的效果 。
瘦脸运动四：发声练习
发声练习的过程当中我们只需要读两个字母就可以了 ， 一个是O一个是E ， 两个字母可以不断地重复朗读 ， 可以起到锻炼脸部肌肉的效果 ， 在运动过程当中肌肉线条得到很好的修饰 ， 时间一长了之后我们的大饼脸就会变成精致的小V 。
瘦脸运动五：瘪嘴运动
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【大饼脸|大饼脸秒变小V 快试试网红推荐的5个小动作】上面这几个瘦脸的办法是很多网红和明星都在用的 ， 相信效果也是很不错的 ， 所以你想更早的瘦脸成功就赶快用起来 。
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