烹饪|这豆制品2块钱3个,口感脆,和芹菜炒比吃肉还要香,我家常吃


说起豆制品 , 大家都常吃 , 不仅营养丰富还很美味 。 其所含有的蛋白质要高于肉类和其他蔬菜 , 适当食用豆制品补充蛋白质还可以帮助我们提高抵抗力 。 不过 , 豆制品的种类比较多 , 小编的家乡有一种豆制品叫脆皮 , 不管是炖菜、烧烤、火锅还是家常小炒 , 都可以用上这种食材 。

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你看 , 图中这种形状圆圆的像薯片一样的东西便是脆皮 。 不仔细看 , 还真很容易认错哦!我家隔三差五就会买这种豆制品吃 , 要知道脆皮的味道那可比千张、豆腐要好吃多了!口感脆脆的 , 而且价格也很便宜 , 2块钱3个 , 正好够炒上一盘 , 不知道大家那儿有没有这种食材?

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中午没去买菜 , 正巧家里还有一小把芹菜和脆皮 , 把两个食材搭配 , 一盘菜4分钟搞定 , 那味道真是棒极了 , 比吃肉还要香 。 接下来 , 就给大家分享这道快手菜的做法 , 如果你们那儿有这种食材 , 那么就跟着学做起来吧!
【烹饪|这豆制品2块钱3个,口感脆,和芹菜炒比吃肉还要香,我家常吃】
先来跟我一起准备好以下食材:脆皮3个、芹菜200克、辣椒3个、生抽2勺、盐1勺、鸡精少许、姜丝少许
烹饪方法:
1、先准备好芹菜、脆皮等食材 , 将芹菜的叶子和根部摘去后淘洗干净 。

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2、将脆皮切成小块状然后放入水中淘洗后捞出来控水 , 辣椒切成小段备用 , 如果不喜欢太辣 , 还可以将辣椒适当减少或去掉 。

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3、接下来再将淘洗干净的芹菜切成小段 , 如果用的是西芹 , 根部的叶茎肉质较粗又厚 , 所以记得要剖开来再切段 , 以免肉质太厚难炒熟 。

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4、好了 , 下面我们就要开火进入烹饪了 , 请先将炒锅烧热 , 倒入少许油 , 放入辣椒煸炒几秒钟 , 再倒入脆皮爆炒半分钟 。

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5、然后再倒入芹菜 , 开大火爆炒半分钟 , 记住一定要大火 , 味道才更香 。

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6、倒入生抽和盐、鸡精调味 , 如果不喜欢鸡精 , 也可以不放 。

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7、炒2分钟后 , 撒点胡椒粉即可关火了 , 这道好吃的快手菜就做好了 。

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这道快手菜虽然简单 , 但是有些地方还是要注意下 , 下面就给大家get下这几点吧!
1、脆皮别切的太大 , 防止不易炒熟 。
2、芹菜 , 建议挑选大芹菜味道更香又口感脆 , 小芹菜太细不经炒 , 欧芹又肉质太厚了 。
3、先炒芹菜也可以先炒脆皮 , 不过炒脆皮容易干锅 , 所以记得要快炒 。

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