婚姻与家庭杂志|年度最牛朋友圈文案：我把鸡肋婚姻养成了鸡腿
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作者：兰心编辑：李津
图片：摄图网
来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
01
越过越冷的婚姻 ， 还有必要继续吗
为什么好老公都是别人家的 ， 自己的猪队友却油盐不进？和他说话 ， 要么鸡同鸭讲 ， 要么被他一句话噎死！央他办件事 ， 比登天还难！
曾经的梁倩 ， 是想不通这件事的 。
半年前 ， 梁倩来小婚家找咨询师姐姐倾诉自己的烦恼 。
那天 ， 去小区门口取快递 ， 碰见邻居抱着好几个快递走过来 ， 乐呵呵地说：“都是帮媳妇取的！”梁倩瞬间情绪低落 ， 手里拎的两箱奶更沉了 。
以前 ， 梁倩也让丈夫阿航帮忙拿快递 ， 但阿航板着一张脸 ， 说：“老买东西 ， 家里都堆不下了！”梁倩最烦阿航不耐烦的表情 ， 渐渐地就不再让他取快递 。
时间久了 ， 梁倩觉得自己越来越独立 。 很多事情 ， 在自己动手做和阿航那张不耐烦的脸之间权衡了几秒钟之后 ， 她都选择自己做 。
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前几天 ， 梁倩买了个新手机 ， 阿航凑过来问：“原来的还能用 ， 怎么又买新的了？”梁倩说：“原来的有点儿卡 ， 喜欢这个新的就买了！”阿航嘟囔了一句：“现在添置大件儿都不和我商量！”
对于妻子的买买买 ， 他觉得太浪费 ， 但梁倩完全没有迁就和改变的意思 。 而且 ， 她似乎对自己越来越不关心了 ， 什么事都不一起商量 。 结婚才两年多 ， 日子就这么冰冷了 ， 两个人都有许多说不出的无奈 。
02
什么决定了婚姻的温度
如果说考验婚姻的是一些重要大事 ， 那么 ， 决定婚姻温度的 ， 往往是一些细节：回到家里 ， 发现刚买的菜落在车里了 ， 谁下楼取一趟？刚要炒菜 ， 发现家里盐不够了 ， 谁去买……
千万别小看这些小事 ， 爱与不爱 ， 都是从小处来看的 。
也许 ， 你会觉得梁倩太“敏感”了 ， 老公脸色稍有不悦 ， 就立刻断了“求援”的念想 ， 会不会反应过度？其实 ， 这不是取一次快递的事 ， 而是阿航的不耐烦伤害了梁倩在婚姻中的自我认同 。
婚姻关系中 ， 伴侣互为对方的重要他人 。 每一个都会根据伴侣对自己的反应 ， 来修正自己对自己的定义 。
比如 ， 一个自觉非常可靠的人 ， 在婚姻中继续扮演着付出者的角色 ， 如果这时 ， 自我认同和他人的评价是统一的 ， 就不会造成矛盾 ， 反之则会出现冲突 。
梁倩觉得 ， 我应该被爱、被照顾 ， 但阿航的行为反馈是拒绝 。 这样 ， 梁倩很容易把不帮自己取快递定义为“你不爱我” ， 这样 ， 就违背了梁倩对婚姻的预期 。
可能梁倩假定 ， 如果每一次购物丈夫都支持自己 ， 才是爱自己的 ， 但阿航偏偏很节俭 ， 于是 ， 梁倩再次陷入自我认同的危机 。
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尤其当梁倩看到别人的丈夫做得比阿航细心时 ， 更会加深内心的失落 。
有的人 ， 在自我认同受到伤害后 ， 会产生对外的攻击行为 ， 比如和伴侣争吵、讽刺谩骂对方；
也有的人 ， 和梁倩一样 ， 没有勇气直接表达自己的不满和需要 ， 把自己包裹在一个“独立”的外壳下 。
但阿航不了解妻子的想法 ， 他能感受到的 ， 只是妻子的防御和冷漠 。
那么 ， 阿航在婚姻中有没有自我认同的危机呢？当然有 。 妻子无节制地购物 ， 让他陷入两难——陪着她花钱 ， 和自己以往节俭的自我认同完全矛盾；管着她 ， 又会导致冲突 。
所以 ， 他选择了和梁倩一样的方式——绕开矛盾、逃避冲突 。 他们不约而同地选择为自己的心灵上锁 ， 拒绝向对方敞开心扉 。
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