光明网|大风吹，降温6～8度！@河北人，冷空气即将“营业”，记得添衣( 二 )
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2、洗脸、洗澡水温不宜过热
当水温超过人体正常体温时 ， 皮肤毛孔会扩张 ， 大量皮脂就会被洗去 ， 皮肤会变得干燥敏感 ， 易生出皱纹 。 洗澡时间最好控制在20分钟以内 ， 避免长期处于蒸汽环境 ， 皮肤中的水分被蒸发掉 。
3、室内使用加湿器、保湿喷雾
室内使用加湿器可增加空气湿度 ， 开窗保持室内空气流通 ， 如果仍觉得皮肤干燥 ， 可以使用保湿喷雾、乳液等护肤品 。
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4、不要忽视嘴唇
天气干燥 ， 嘴唇容易干燥 ， 甚至脱皮 ， 这都是缺水的表现 。 如果觉得嘴唇干燥千万不要用舌头舔 ， 短暂的湿润是假象 ， 这会导致干燥脱皮现象更严重 。 建议用热毛巾先敷嘴唇 ， 将上面的死皮用棉棒轻轻擦拭后 ， 再涂上润唇膏 。
来源：河北天气、中国天气网、****
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