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女性养生|女人常吃一宝，感冒好了，排除湿气，远离妇科炎症，子宫越来越好


不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
沙棘果中含有丰富的果胶、维生素等成分 ， 对肝肾虚、腰痛、腿麻等都有一定的疗效 。 沙棘果中的维生素和叶绿素对人体的新陈代谢有一定的影响 ， 有助于减少皱纹的生成 ， 滋养血液 ， 促进血液循环 ， 排出体内的垃圾 。
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沙棘果中含有多种微量元素 ， 其中微量元素铁的含量最为出色 ， 这种营养物质进入人体以后 ， 会很快吸收和利用 ， 能促进血红细胞再生 ， 也能增加血小板的数量 ， 可以起到良好的补血作用 ， 能缓解人类贫血 ， 也能预防人类缺铁性贫血的发生 。

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沙棘果里面还含有丰富的维生素以及一些人体需要的微量元素 ， 像铁、钙这些物质 ， 可以有效的帮助女性活血散瘀 ， 进而促进血液循环 。

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