女性养生|这5种食物可谓是天然护发品，轻松改善女人的秀发枯燥易脱问题( 二 )
除上述食物外 ， 具有护发功效的食物还有许多 ， 如常见的核桃、黑豆、蓝莓、鸡蛋等食物 ， 由此可以见得 ， 护发美发不一定由外部调养修护 ， 还可以内外兼修 。
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