教练|「这就是灌篮3」开播：体育综N代再次升级，潮流篮球综艺的进击路
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历经一个夏天后，这档青春竞技篮球真人秀「这就是灌篮3」终于在今日中午正式归来，相比较于第一季初次涉水、第二季的持续探索，再到第三季模拟球队经营，这档潮流化篮球综艺一直在突破娱乐和专业的边界。
文 / 黄梦婷
编辑 / 郭阳
「篮球是关乎实力的纯粹竞技。」这是预告片中的第一句话，却是概括了「这就是灌篮3」的体育竞技感，随后片中出现的邓伦经理人，黄金一代职业球员朱芳雨、王仕鹏；后辈郭艾伦、周琦直接放出豪言对决，更是点出了教练和球员的共同荣辱感。
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新一季灌篮和前两季有明显不同。一是首次拥有女领队，陈昕葳、金子涵、乃万、徐艺洋四位女团成员，和朱芳雨、王仕鹏、郭艾伦、周琦四位男教练各自匹配组队，女性力量加盟，让节目更有更多情感温度。
其次是节目赛制的升级。本季节目模式是模拟真实的球队经营模式，由邓伦担任球队经理人，和教练、领队一起甄选优秀球员，组成一支追梦队，抵抗外战。而今年不同的是，四位教练、领队和各自球员形成「命运共同体」，内部对决，赢就整队晋级，输就整队淘汰。
【 教练|「这就是灌篮3」开播：体育综N代再次升级，潮流篮球综艺的进击路】
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球队经理人邓伦宣布新一季灌篮淘汰规则
「新一季灌篮，竞技感更强，也比前两季更专业了，担任广东宏远俱乐部的总经理同时也是本季教练的朱芳雨，更是带着球队试训合同来了，力图给年轻一代更多释放实力的机会。」这就是灌篮3制片人彭正园如此讲述本季节目的意义。
「这就是灌篮3」接档「这！就是街舞3」，可以看出优酷在体育潮流化的多样式探索，这类体育综N代产品能坚持到现在的本质与选手有关，不断升级换代的节目，不仅给选手提供展示舞台，更是让中国体育综艺更丰富多彩。
退役名宿加盟，与超强球员组成高手阵容
作为一档篮球属性的娱乐节目，篮球是主心骨，首要看点就是教练之选，本季不负众望，黄金一代男篮队员朱芳雨、王仕鹏，与新生代郭艾伦、周琦对决，见证中国男篮「新老交锋」的较量。
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「这就是灌篮3」四位教练团
可是，首期抢人四人就掐上了，火药味十足。面对心爱的球员，朱芳雨拿出宏远合同来「诱惑」，被郭艾伦吐槽「利用职务之便，违规抢人」，王仕鹏给豪言「前辈教你做人」，周琦更是直接吐槽郭艾伦当教练有些「青涩」。当然，能让四位教练直接开怼，原因还是球员太优秀。
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用广东宏远俱乐部合同来吸引球员的朱芳雨教练
高标准教练吸引力之下，不少知名球员纷至沓来。由于最近两年的CBA选秀，不少状元和顺位球员都来自「这就是灌篮」节目，像是2019年状元王少杰，今年更是有祝铭震、张宁、朱松玮、孟翔等人顺利入选，因此本季节目吸引不少高手球员，实力不容小觑。
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第三季球员一览（附今年参加CBA选秀并被选中的灌篮选手）
今年，CBA选秀五大新人集结亮相，状元区俊炫惊喜加盟，上演状元首秀，首期节目里，区俊炫便和弟弟区俊杰、阿迪力组成一队，对阵张展瑜率队的中南大学，首次亮相便取得胜利，另外焦恩格尔、灌篮老面孔来自华侨大学的孟翔、程峰、王子麒，已经踏入职业队员，此时再次踏足灌篮，又会有什么样的实力发挥，后续节目将会一一展现，值得期待。
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区俊炫在首期节目里的投篮水平
本季节目， NCAA一级联盟球员阿迪力，用绝佳的控球能力、反应速度和投篮命中率得到欢呼声，他更是率队获得胜利的大功臣，不少人预测他有可能是本季MVP人选。此外来自中国矿业大学的「CUBA最恐怖射手」邬挺嘉以四个三分球「杀死比赛」，让中国矿业大学战队直接晋级。
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首期节目邬挺嘉表现抢眼，用四个三分终结和太原理工大学的比赛
作为球队经理人的邓伦，在节目里大秀篮球技巧，携手郭艾伦教练组成教练联队，挑战三分王邬挺嘉，虽然三中一不算完美，但是身手、投篮姿势，也是得到全场的掌声。
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邓伦的三分投篮展示
102名精英球员都带着梦想汇集于此，超强教练和球员共同组成高手阵容，为观众带来一场全新灌篮盛宴。除了高手阵容外，节目本身有不少升级，让这档篮球综艺接近专业篮球大赛的标准。
体育综N代升级，加入女性力量并创新整队淘汰赛制
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