耶鲁教授从经济学角度揭示父母焦虑根源( 二 )

耶鲁教授从经济学角度揭示父母焦虑根源
《爱、金钱和孩子》一书中有研究显示:父母双方如果接受过高中教育 , 从不参与型转变为专断型的教养方式 , 那么孩子获得研究生学位的可能性就提高三倍 。 如果接受了高中以上的教育 , 从不参与到权威性转变 , 可能性就提高了五倍 , 这个数字是惊人的 。密集型教育是教育程度低的父母 , 让孩子接受高层次教育的必要条件 , 所以孩子还是要管的 , 不管孩子目前的状况多么不尽人意 , 是学霸还是学渣都得管 。权威型父母的教养方式在这几个中的成果是最好的 , 但是权威型教养有很高的要求 。 首先父母得有比较高的素质 , 其次父母自己得懂教育 , 而且还能控制住自己的脾气 。如果控制不住脾气就很容易变成专断型 。 如果放任不管又很容易转变成放任型家长 。家长选择哪一种教育方式其实更多来自两种动机的驱动:利他主义:是我们常说的佛系家长 , 只希望孩子能够健康、活泼、快乐地成长 。父爱主义:就是认为父母的想法是对的 , 孩子应该听父母的 , 希望孩子将来能成为成功人士 。在这两种动机的驱使下 , 既有爱的因素 , 又有自身对名誉、财富的追求 。家长要正视自己对子女的教育动机 , 选择适合孩子的正确教养模式 。 同时控制好自身对教育的焦虑 , 把对孩子的教育施压处于一种可以控制、可接受的范围内 。耶鲁教授从经济学角度揭示父母焦虑根源
03、如何成为不焦虑的父母?父母的焦虑其实是对孩子未来不确定性的过度追求 。 如果只是轻度的焦虑 , 是人的一种正常的情绪 , 有利于人们高效生活 , 但重度焦虑就是一种病态 。弗洛伊德指出:“人类的焦虑情绪是可以病变的 , 也就是‘神经病的焦虑’ 。 焦虑作为一种情绪 , 在特定条件下有可能转化为病态 , 这种病态就是当代临床心理学中的重要类型——焦虑神经症 。 ”那父母如何停止焦虑呢?可以从自己做起:①、父母拥有良好的心态 。首先:改变自己 。 保持精神状态的放松 , 平时可以常常做做冥想、瑜伽 , 经常做做运动 , 不要把全部精力都放在孩子一个人身上 。 多关心老公 , 呵护自己 , 把更多精力投资在自己身上 。其次:理性思考 。 不要总有灾难化的思维 , 比如孩子一次没考好 , 就觉得没有希望了 。 少和别的孩子作横向比较 , 多和孩子自己前后纵向作比较 。 自己无法做到的事 , 不要太强求孩子 。最后:抓大放小 。 对某一次成绩不必那么看重 , 多鼓励孩子 , 更关注孩子的精神状态和心理健康 。②、无条件的爱孩子心理学家阿德勒在《自卑与超越》一书中指出:一个人最需要的就是归属感和价值感。父母给孩子的爱是无条件的爱 , 就容易给孩子带来归属感和价值感 。什么是无条件的爱呢?鼓励孩子努力 , 但不要求他们必须成功 。 允许孩子失败 , 允许孩子不完美 , 允许他们在某些时候不如别人 。对孩子的爱不会因为结果而改变 。 学习成绩好就爱 , 成绩没考好 , 也不会被父母嫌弃 。不会对他们提过高 , 甚至达不到的要求 。尊重孩子的选择 , 鼓励他们为自己喜欢的事情去努力。只有当孩子感觉到家人真正的爱 , 才能真正感到有归属感 , 才会更有责任感 , 也会更有力量 。价值感就是让孩子觉得能自己做好事情 。 我们有些家长特别爱挑毛病 , 总觉得孩子什么都做不好 , 总是很焦虑 。其实在孩子做得对的时候 , 表扬他 , 鼓励他 , 提高他的自尊水平 。 在孩子做错事的时候 , 反而是以同理心 , 拉近与孩子的距离 , 这样才能让孩子把能做好的事做得越来 , 比如学习好了 , 孩子自觉了 , 父母自然没这么焦虑 。耶鲁教授从经济学角度揭示父母焦虑根源
③、成长为权威型父母 。从调查研究的数据来看 , 权威型的父母是最好的教养方式 。 他们会把自己的价值观内化到孩子的身上 。 让孩子成为独立的个体 , 培养孩子有独立判断和思考的能力 。 家长不需要时时刻刻盯着他们 。 这样培养出来的孩子 , 独立而又自信 , 能够做出一番成就的概率特别大 。做一个权威型的父母 , 给孩子输出的是价值观而不是指令 。 要意识到具备在社会上立足的能力与高分相比在孩子的教育中同样重要 。教育的发展方向该由谁主导?是父母说了算 。 还是协助孩子 , 让他们自己做主?家长应不断提醒自己:我到底想要培养出什么样的孩子?我自己的孩子是否接受我这样的人生规划?我对孩子现有的教育方式是否偏离了初心?美国著名哲学家、教育家、心理学家约翰·杜威曾说:“以昨日之法 , 教育今天的孩子 , 将使他们失去明天 。 ”当家长也需要学习 , 成为懂教育的父母 , 借助先进的工具 , 利用优质的教育资源 , 陪伴孩子共同成长才能更加有效地降低教育焦虑感 。耶鲁教授从经济学角度揭示父母焦虑根源
结语伴随着科技与时代的日新月异 , 家长们带给孩子的教育也将不断在反思和革新中变得更加理性、更加科学 。父母也要与时俱进 , 保持适度的焦虑就可以了 , 当你觉得自己的状态不对的时候 , 不妨冷静下来找找答案 , 别用过度的焦虑来要求孩子 , 折磨自己 。父母无法预设孩子的未来 , 那就用开放的心态去拥抱这个不确定的未来吧 。


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