中医朱医师|男女都要多吃，不感冒了，肠胃好了，精神百倍，炒鸡蛋时加一宝
大家好 ， 我是中医朱医师 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
鸡蛋含有丰富的营养素 ， 常食鸡蛋可以抑制黑色素的产生 ， 可以预防雀斑、皱纹的产生 ， 有美容养颜和补充能量的功效 。 另外 ， 鸡蛋含有雌激素 ， 可以改善人皮肤状况 ， 比如让皮肤变得细腻、滋润皮肤、预防皱纹、淡化色斑等等 。
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大葱有非常高的药用价值 ， 它能够祛除体内的寒气 ， 能祛风散寒 ， 对于风寒头痛、风寒感冒都有很好的疗效 。 另外 ， 还能治疗痔疮、冻伤、大小便不利等症 。 大葱中含有大量的维生素、钾、钙等矿物质 ， 除此之外 ， 还含有葱素 ， 具有较强的杀菌能力 。
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健康搭配
炒鸡蛋的时候可以加入大葱一起炒 ， 营养丰富 ， 可以加快肠胃蠕动 ， 能促进人体内部垃圾和毒素的排出 ， 同时它还能减少人体内脂肪的堆积 ， 促进排毒 。 常吃鸡蛋炒大葱 ， 能补充所需的氨基酸 ， 预防骨质疏松的重要元素 ， 能抗寒 ， 抵御流感病毒 。 男女都要多吃鸡蛋炒大葱 ， 不感冒了 ， 肠胃好了 ， 精神百倍 。
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【中医朱医师|男女都要多吃，不感冒了，肠胃好了，精神百倍，炒鸡蛋时加一宝】你们爱吃鸡蛋炒大葱吗？
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