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蓉小厨|自制姜糖膏，纯手工O添加，家里备上几罐，冬天再也不怕手脚冰凉( 二 )


蓉小厨|自制姜糖膏，纯手工O添加，家里备上几罐，冬天再也不怕手脚冰凉
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9、烤箱预热 ， 上下火110℃预热10分钟 ， 10分钟后把装姜糖膏的玻璃罐子放进来消毒5分钟 ， 现在姜糖膏也晾凉到50℃了 ， 再来200克蜂蜜 ， 拌匀后就可以了；
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10、这时候把玻璃罐子从烤箱取出来 ， 趁瓶子还是热的我们把熬好的糖膏装进来
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装到八九分满就可以 ， 然后迅速拧紧瓶盖 ， 倒扣排除空气 ， 彻底凉透后放冰箱冷藏保存 。
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我们的怀姜糖膏就做好了！每天早上用无水无油的勺子舀一勺冲水喝 ， 既能驱寒暖胃 ， 提升精气神 ， 还能益气养颜、延缓衰老 。 尤其是像我一样手脚冰凉的小伙伴 ， 每天泡一杯 ， 强力祛寒湿 ， 赤裸裸的真材实料 ， 赶紧学起来吧！
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【蓉儿贴心提示】
1、生姜在清洗的时候 ， 慢点清洗干净 ， 皮不用刮 ， 生姜带皮可以保持生姜的药性平衡 ， 充分发挥生姜的整体功效；
2、最好不要用铁锅熬 ， 那样放凉了后会有一股铁锈的味道 ， 铝锅和不锈钢锅都是可以的；
3、在熬制的时 ， 使用中小火 ， 时候要时刻观察 ， 并用铲子搅拌 ， 当你用铲子推动锅里的时候会有阻滞感 ， 这时候就可以关火了；
4、姜糖膏最佳时间是早上11点前 ， 热水冲泡 ， 暖胃 ， 激活体内阳气 ， 有助提升精气神；
5、每次用无水无油的干净勺子取用 。 有糖尿病、高血糖、胃溃疡等以及热性体质或湿热体质 ， 可适当少喝为宜 。
致力于用最简单的食材 ， 为您分享最美味的佳肴和点心 ， 我是蓉儿 ， 每天为您分享一道美食 ， 学着这样吃 ， 让您的胃更健康！欢迎点赞 ， 关注 ， 转发和收藏 ， 感谢有您的支持！我们下期再见 。本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载


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