小儿健康,肥胖症|儿童肥胖危害一生!6个预防要点+1套按摩手法,帮孩子远离肥胖( 二 )

7.培养孩子正常的进餐速度 , 进餐时速度不宜过快 , 应尽可能地细嚼慢咽 , 每一口食物宜多咀嚼几下然后再吞咽 。


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