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运动|男生肾功能“低下”，3个部位爱冒汗，希望你一个不占


运动|男生肾功能“低下”，3个部位爱冒汗，希望你一个不占
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运动|男生肾功能“低下”，3个部位爱冒汗，希望你一个不占
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运动|男生肾功能“低下”，3个部位爱冒汗，希望你一个不占
大家好 ， 我是弘扬中医文化的工作者 ， 小药 。
最近 ， 收到了很多读者的留言 ， 说为什么现代男人的能力越来越差？
能力差的男生 ， 身体会有哪些表现呢？
1 ， 手心冒汗
中医认为 ， 手心经常冒汗 ， 是因为肾脏受损所导致的 ， 例如当肾阳不足下降是 ， 则会引起肾脏无法正常分泌一定量的技术 ， 从而导致身体出现精神萎靡、失眠多梦以及气虚的现象 ， 手心就会爱冒汗 。
2 ， 腋下出汗
如果生活中并没有做什么运动 ， 但身体会出很多汗 ， 尤其是腋下的部位 ， 中医诠释为 ， 身体的肾脏可能无法正常代谢 ， 体内的毒素不能顺利排出 ， 因此 ， 这些毒素会依靠汗液一起排出 。
3 ， 额头冒汗
中医说：若没有运动的情况下 ， 额头冒汗 ， 可能是肾虚引起的 ， 经常出现站在那里就会大汗淋漓 ， 则是肾脏的负担过多 ， 代谢不能正常 ， 要引起注意 。
【运动|男生肾功能“低下”，3个部位爱冒汗，希望你一个不占】若出现肾虚比较严重的情况 ， 可以用中医食补方 ， 让肾脏显年轻
原料：枸杞10粒、札木根10克克、秄花槲5克；三味食材准备好后 ， 放入杯中 ， 直接注入300毫升左右开始焖泡就可 ， 直至无色无味后可食之 。
一般连续用15~20天后 ， 能大大提高生活质量 ， 尤其对于进行出现萎缩、时间不够、短小以及腰腿疼等问题均有不错的作用 。 根据这张方剂的医案中描述（zi）秄花槲形如蚕豆大小 ， 含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等微量元素 ， 能有助于前列腺的初期肿胀 ， 是前列腺的保护伞 。
遇到肾虚？别急 ， 小药给你两点意见
一 ， 多运动 ， 少熬夜
运动能增强身体素质 ， 帮助肾脏提高动力 ， 减少熬夜给肾脏带来的负担 ， 帮助肾脏恢复 ， 还能促进肾脏的正常代谢运转 。
二 ， 减少不良习惯
生活中很多男性由于生活不规律 ， 养成了不良的习惯 ， 例如遇到生理上的问题 ， 喜欢用手来帮忙 ， 这都是给肾脏埋下隐患 ， 长期用手后 ， 会引发尿频、尿不尽以及尿等待的现象 ， 从而对肾脏产生影响 。
因此 ， 男生肾能力不行 ， 身体的3个部位会冒汗频繁 ， 希望生活中的你一个不占 ， 能够是一个合格的男生 。


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