内分泌疾病,甲状腺疾病|甲状腺“生病”的人，别碰餐桌上这3类食物，病情会越来越严重
据调查数据显示 ， 近几十年来 ， 通过体检 ， 检测出罹患甲状腺疾病的人群越来越多 。有些人还从网上找甲状腺的部位 ， 自己触摸 ， 有异常及时去医院 。
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甲状腺具体位置在哪？
【内分泌疾病,甲状腺疾病|甲状腺“生病”的人，别碰餐桌上这3类食物，病情会越来越严重】它主要在人体脖颈处正前方以及靠下边的位置 ， 就好像是一只大蝴蝶 ， 虽然我们看不到 ， 但能够摸到 ， 如果这个地方较为突出则要注意了 。
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一方面可能是甲状腺素分泌过多 ， 无法进行正常的细胞代谢、分化 ， 会影响心情、机体代谢 ， 包括失眠、出汗多、体重下降等 。另一方面甲状腺激素分泌过少 ， 体重上涨、表情冷漠、目光呆滞、睡眠质量差等 。
对于甲状腺“生病”的人 ， 别碰餐桌上这几类食物 ， 病情会越来越严重 。
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要注意含碘过高的食物：
如紫菜、海带、海参等海产品 ， 当中含有大量碘元素 。尤其是已经触摸到或者是看到甲状腺比较突出的人群 ， 毫不忌讳吃含碘过高的食物 ， 反而容易刺激甲状腺 ， 导致甲状腺疾病 。
已有研究上发现 ， 缺碘或是碘摄入过量 ， 都可能会导致甲状腺疾病 ， 在这方面大家要警惕 ， 根据自身病情酌情考虑 。
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要注意辛辣、刺激性食物：
包括辣椒、花椒、葱姜蒜等等 ， 甲状腺生病的人都不能多吃 。虽然目前没有研究发现 ， 吃辛辣、刺激性食物可以加重病情 ， 但确实有可能会加重不适反应 。
如甲亢人群 ， 在吃完辛辣刺激食物后 ， 可能会出汗、腹泻、腹胀 ， 甚至是加重某些炎症反应 。
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要注意各种海鲜：
有的甲状腺疾病患者酷爱吃海鲜 ， 但建议大家不要这样做 。特别是典型的甲亢人群 ， 海鲜不是发物 ， 在现代营养学上也没有发物的定义 ， 但不可否认的是海鲜中碘含量较高 ， 很可能会有加重病情的危险 。
同时 ， 既患有甲状腺疾病 ， 又有高尿酸血症、痛风的人群 ， 更应该注意海鲜、动物内脏 ， 在急性痛风发作期最好不碰 。
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对于本身患有甲状腺结节的人也不要过于担心 ， 这是因为据相关调查数据表明 ， 有9成患者所发现的甲状腺结节情况都属于良性 ， 通过复查、看B超的结果来判断病情 。
所以 ， 甲状腺“生病”的人 ， 一是注意以上提及的3类食物 ， 二是做好定期复查的准备 ， 只有更加真实地了解病情 ， 才更有利于预防相关疾病 。
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