黄十四|“戒掉朋友圈的三种情况,我属于第二种,你呢”( 二 )
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曾经我会因为一点小事情就晒自己的心情 。 感觉到不开心了 , 就来几句鸡汤 , 鼓励一下自己;失恋了 , 就会极度渲染自己的悲伤 , 然后再配上几张哭的图 。
那个时候就想得到别人得到关注 , 希望能够得到他们的关心 , 能够与我共情 , 能够感同身受 。
然而当我十分欢喜的想要把自己的事情说出来 , 期待着手机那头的人可以给我一点安慰 , 一起分享这种情绪的时候 。 这一切都没有发生 , 回复我的不过是几句不咸不淡的话 , 还劝我早点睡 , 不要胡思乱想 。
那个时候才明白 , 不管你的心底有多少的情绪 , 有多少的话想要表达 。 别人一丝一毫也做不到感同身受的时候 , 就真的没必要说那么多了 。
所以在那之后我再也没有祈求谁能够跟自己的感同身受了 。
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我们要学会做一个不动声色的大人 。 觉得难过了 , 找个没人的地方痛痛快快地哭一场 , 完了之后擦干眼泪继续前行 。
工作压力大 , 负能量涌上心头 , 也不要满世界找人倾诉了 , 因为这个世界上没有人会喜欢抱怨的人 , 你要学着调整自己的心态 , 你要明白只有自己才能治愈自己 。
当你学会了拔掉身上的刺 , 隐藏起那些又丑又疼的伤疤 , 当你学会了对着这个世界微笑 , 变得波澜不惊 , 学会不诉悲伤 , 你会变成一个不动声色的大人 。
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3、成熟的成年人 , 戒掉了情绪
我们生活在这个世界上 , 每个人都会经历很多的酸甜苦辣 , 也会有落入低谷的时候 。 但我们都学会了戒掉自己的情绪 , 哪怕心里万分悲痛 , 脸上依旧挂着微笑 。
那些选择把这些情绪发出来的人 , 也许只是因为想要宣泄 , 并不是想要向别人证明什么;不想发朋友圈的人 , 也许只是想要把自己的情绪埋藏 , 自己在难过之后依然热爱生活 。
然而多的是 , 小孩子才会在深夜痛哭 , 在朋友圈发泄 , 成年人都戒掉了情绪 。
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随着年龄的不断增长 , 内心也变得成熟 , 我们学会了顺其自然 , 戒掉情绪 。 而朋友圈就是我们成长的证明 , 我们每个人本来就会有不同的故事 , 也有不愿意让别人知道的事情 , 每个人都会那么一个成长的过程 , 从拥有强烈的表达欲到逐渐懂得控制情绪的过程 。 那就是一种成长 , 一种成熟 。
很多时候 , 我们宣泄的不是事情本身 , 而是情绪 。 成年人的世界 , 早已经不动声色的隐藏了情绪 , 与人交往也好 , 与自己相处也罢 , 都已经能够心平气和 , 善待他人和自己 。
人生从来就没有走不过的坎 , 只有走不出来的自己 。 我们都在成长 , 也在这条变成大人的路上努力认真的生活着 。
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