母婴参考|为了孕妈和胎儿的健康，三样厨具该换就换，别舍不得，怀孕后( 二 )
餐具很容易滋生细菌 ， 怀孕时的抵抗力会下降 ， 一旦受到细菌侵袭 ， 很容易感染疾病 ， 所以餐具消毒十分重要 。
即便没有专用的消毒工具 ， 也要在用餐前后将餐具放在煮沸的开水中烫十分钟左右 ， 可以很好地消灭细菌 。
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2、远离厨房油烟
有的孕妈很喜欢做饭 ， 但在怀孕后有严重的孕吐反应 ， 闻到一点刺激性气味就很容易恶心呕吐 ， 尤其是厨房里的油烟味 。
为此 ， 孕妈们还是尽量别进厨房 ， 远离油烟困扰 ， 或者使用更好的油烟机 ， 保证做饭时没有这方面的烦恼 。
3、少做家务
不仅做饭麻烦 ， 吃完饭后收拾也很繁琐 ， 作为一个怀有身孕的孕妇 ， 对于做饭洗碗这些繁琐的家务事 ， 还是不要自己动手为好 。
怀孕后多注意休息才是最好的选择 ， 厨房地面湿滑 ， 一不小心很容易滑倒摔伤 ， 为避免悲剧发生 ， 不建议经常进厨房 。
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【母婴参考|为了孕妈和胎儿的健康，三样厨具该换就换，别舍不得，怀孕后】怀孕却是一件非常慎重的事 ， 孕妈自身和心理上都比较脆弱 ， 需要身边的家人给予关心和爱护 ， 自己多注意休息 ， 其他的时候还是尽量少操心 。
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