内分泌疾病,糖尿病|忠告：糖尿病人饮食，牢记4个方法，血糖一般不容易飙升！( 二 )
除此之外 ， 一定要适当食用一些粗粮类主食 。糖尿病人还应注意 ， 一定不要出现暴饮暴食的现象 ， 会导致血糖快速上升 。
如果感觉到饿的时候 ， 可以采取少食多餐的情况 ， 比如三餐之间可以吃一些西红柿或者是黄瓜 ， 既能够补充水分和维生素 ， 还能有着饱腹感 ， 且不会影响血糖值 。
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