请问发育期间练哑铃会影响身高和臂展吗
【请问发育期间练哑铃会影响身高和臂展吗】 一般来说，不会。
脊柱承重的复合动作抗阻训练能促进生长激素分泌。
刚开始练的，哑铃这玩意，也上不了太大的重量。
另外，你都17了，骨骼发育也差不多了，该考虑的是成人的问题了
■网友的回复
男生没肌肉高有球用臂展有球用
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