肾衰竭|从肾病到肾衰竭，一般要经历哪些过程？牢记3个要点，轻松预防
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肾衰竭其实是一个比较可怕的疾病 ， 往往也是比较长的一个过程 ， 一开始可能还只是简单的肾病 ， 但是最后慢慢的演变成了肾衰竭 ， 尿毒症则是肾衰竭的死角 ， 到那时只能够通过每天的肾透析延续生命了 。 其实肾病到肾衰竭一共是要四个步骤 ， 也就是四个时期 ， 大家要注意了 ， 在早期亡羊补牢或许为时不晚 。
第一个时期 ， 肾炎反应期 。 肾炎的发病没有严格的年龄区分 ， 也就是说各个年龄段都要对一些症状有所警觉 。 比如在这个阶段 ， 很多患者会表现出异常的疲惫 ， 并且伴随腰部的酸痛 ， 下肢也会容易出现水肿 。 最为典型的还是排尿出现异常 ， 比如每次排尿的时候 ， 都会发现尿液中的泡沫经久不散 ， 夜间总是会被尿液给憋醒 ， 排尿的时候还会出现头晕的现象 ， 主要就是血压有所上升导致的 。
第二个时期 ， 肾功能代偿期 。 这个时期大家可能就没有什么概念了 ， 主要也是因为这个时期患者很多都感觉不到明显的症状 ， 所以往往在这个阶段病患会耽误治疗 。 主要还是看病情 ， 要是肾小球病变没那么严重 ， 患者要是能够第一时间治疗 ， 最后并发症也能够得到不错的控制 ， 寿命能够增加二十年之久 。 但要是患者大量的蛋白尿之后 ， 就意味着疾病再往肾病末期靠近 ， 病情不容乐观 。
第三个时期 ， 肾功能失代偿期 。 这个阶段其实病患已经是岌岌可危了 ， 主要就是肾功能已经下降到一定的程度了 ， 这时候残存的肾脏功能难以再支持运转 ， 最后导致了肾脏部位堆积了大量的毒素 ， 就算是进行治疗 ， 往往也是无力回天 ， 逆转病情几乎是不可能的 ， 只能够让肾脏恶化的再慢一点 。
第四个时期 ， 肾衰竭期 。 其实肾衰竭也是要分早期和晚期的 ， 主要就是症状不尽相同 。 早期的话 ， 不少的病患其实都没有明显的病症 ， 这是部分会出现血尿、蛋白尿等情况;但是晚期的时候就比较的明显了 ， 这个时期也被称为尿毒症期 ， 表现是剧烈的 ， 像是恶心反胃、胸闷、少尿 ， 有些患者甚至直接是无尿 。
想要预防肾病发展成为肾衰竭 ， 牢记下述三个要点 ， 也能够很轻松 。
第一个要点 ， 则是饮食少糖、少盐、少油 。 想要预防慢性肾衰竭 ， 大家最好每天控制住自己的钠摄入量 ， 一般不要超过2400毫升 ， 还有就是最好杜绝油炸食品 ， 食材尽量选用水煮或者是清蒸的烹饪方式 。 还有就是每天要喝足2000毫升的水 ， 注意不要用饮料控制 ， 主要就是为了控糖、控热量 。
第二个要点 ， 就是戒掉不良习惯 。 抽烟喝酒是绝对不行的 ， 对于肾脏的损伤都是比较大的 。 除此之外 ， 像是熬夜、憋尿都是要积极避免的 ， 憋尿则会使得细菌进一步的损伤到肾功能 ， 熬夜则会增加肾脏的负担 ， 加重肾病 。
第三个要点 ， 便是适当的运动 。 不能剧烈运动 ， 但是适量的运动还是不可少的 ， 要是时间紧迫 ， 一周三次就行 ， 每次也就半小时这样 ， 可以选择慢跑 ， 要是有条件 ， 游泳也是比较推荐的 。
【肾衰竭|从肾病到肾衰竭，一般要经历哪些过程？牢记3个要点，轻松预防】综上所述 ， 从肾病到肾衰竭虽然不是一蹴而就的 ， 但要是不注意及时止损 ， 那最后肾衰竭可以说是必然 ， 上述的三个预防要点一定要记牢了 。
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