|我经常跑步，健康饮食，按时睡觉，为什么还是得了癌症？( 二 )
研究发现 ， 长期吸烟的人 ， 不仅会增加患10多种癌症的风险 ， 而且治疗过程中如果不戒烟 ， 那么治疗效果更差 ， 复发概率更高 。
而反过来 ， 积极锻炼的人 ， 不仅整体患癌风险更低 ， 而且即使不幸患癌 ， 这些人治疗的整体效果往往更好 ， 包括对药物的副作用反应更小 ， 后续康复更快 。
虽然生活充满意外和惊喜 ， 有人选择把一切交给运气 ， 有人选择把主动权尽量握在自己手里 。
你会怎么选呢？
作者：李治中（美国杜克大学癌症生物学博士）
来源：菠萝因子|图片：文汇报资料库 ， 摄影：叶辰亮
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