健康好荐吧|泡水喝，养肝、补气血，人也年轻了，菊花茶加它“天生一对”( 二 )
现在才知道 ， 菊花泡水好处虽多 ， 但要注意三个禁忌 ， 别再犯错
首先 ， 菊花茶不建议长期饮用 ， 一般情况下建议喝3~5天之后就停止几天 ， 因为菊花茶本身性微寒 ， 长期连续服用可能会导致体寒的情况发生 ， 也会损耗体内的阳气 ， 尤其是秋冬季节 ， 阳气虚弱 ， 更容易增加患病风险 。
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其次 ， 菊花茶一定要喝新鲜的放置 ， 隔夜的菊花茶是不建议饮用的 。 因为菊花茶内含有一种物质叫做氯原酸 ， 这种物质会和空气内的氧气结合产生氧化反应 ， 引发颜色变绿 。 本身氯盐酸是可以帮助消除自由基以及消灭细菌的 ， 被氧化之后的氯盐酸就会失去功效 ， 反而会滋生大量的细菌 ， 给身体带来不利的影响 。
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【健康好荐吧|泡水喝，养肝、补气血，人也年轻了，菊花茶加它“天生一对”】最后 ， 对于腹泻的人群 ， 菊花茶是不建议饮用的 ， 因为菊花茶会加重身体的症状 ， 甚至会导致病情拖延 ， 时间越来越长 。 另外怀孕的女性、体寒的人群、容易过敏的人群 ， 都不宜饮用菊花茶 ， 希望你能正确对待 。
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