护芽妈妈|家长不要再给孩子穿“保暖内衣”了！包括冬天！潜藏三大“隐患”( 二 )
文章图片
肚暖
肚子是“脾胃之所” ， 对肚子的保护就是对脾胃的保护 。 为了避免孩子脾胃不足 ， 影响吸收消化 ， 腹部的保暖是一定要做好的 。
足暖
足部神经末梢丰富 ， 是对外界最敏感的地方 ， 而孩子足部温暖 ， 才能保证身体的热量来适应外界气候的变化 。
头凉
看似头部是重要的器官 ， 但却不可过分捂热 。
头部承担了人体1/3的热量散发 ， 如果头部捂热 ， 会导致心烦头晕 ， 甚至昏迷 。
因此 ， 即使是秋冬季节 ， 头部也要保持凉爽 ， 这样才能血液循环顺畅 。
文章图片
胸口凉
衣服穿的过厚过重 ， 会压迫胸部 ， 影响正常的呼吸和心肺功能 。 因此 ， 衣服不要过重 ， 否则会对心肺有压迫感 。
文章图片
孩子最舒适的穿衣温度
数据研究表明：孩子最舒适的穿衣状态 ， 是当天的气温加上穿衣后的温度 ， 范围在26摄氏度是最佳的 。
每件衣服所增加的温度如下：
薄小衫：增加1度（厚版大约增加2度）；
薄外套：增加2度（厚版外套增加3度）；
羊毛衫：增加4度；
棉服：增加5度（厚棉服增加6度）；
薄款羽绒服：增加8度（厚版增加10度） 。
文章图片
写在最后：
每个孩子体质不同 ， 对冷暖的感受自然也不一样 ， 家长要学会判断孩子的冷暖 ， 合理适当地增减衣物 。
推荐阅读
- “特殊时期 特别家教”(总531期)
- 3岁女娃天生一张上相“巴掌脸”，其实是妈妈患病导致的罕见“小头娃娃”
- 学霸妈妈坐月子太无聊，选择破译美国高难度密码，获上百万奖励
- 学钢琴很俗气？“兴趣班鄙视链”正在蔓延，只因家长攀比心理作祟
- 2020新生儿“大名榜”出炉，网友：偶像剧对家长的影响太大了
- 幼儿园老师向家长借3万元，宝妈巧妙应对，一句话拒绝却不伤感情
- 孩子不去幼儿园老说"一个人"，家长蹲点偷看后怒了，网友：活该
- 宝宝咳嗽先查清原因，家长切莫忌急于用药止咳或频繁换药
- 李玫瑾：不想孩子成为同龄人中的“弱者”，家长别惯他这两种表现
- 宝宝不让妈妈抱？别怪他“无情”，错过认母期，想再挽回就迟了