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心血管内科曾昭华教授|别让心脏再“受伤”，秋季是冠心病高发季？日常注意这2点

冠心病相信很多人都不陌生 ， 其是血管从没有斑块到有斑块 ， 斑块再长大 ， 血管从没有堵塞、狭窄 ， 再堵的这个慢慢发展过程 。 现如今中国绝大多数地方都进入了秋季 ， 而冠心病首次出现症状或加重是有季节性的 ， 往往是在寒冷的时间 ， 每年的秋冬天也是比较多发的 。
心血管内科曾昭华教授|别让心脏再“受伤”，秋季是冠心病高发季？日常注意这2点
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【心血管内科曾昭华教授|别让心脏再“受伤”，秋季是冠心病高发季？日常注意这2点】那么 ， 为何秋高气爽的季节 ， 冠心病反而会高发呢？
秋冬天的时候 ， 容易令冠状动脉原有的斑块不稳定 ， 导致破裂 ， 而破裂就形成血栓 ， 令冠状动脉进一步的狭窄甚至堵塞 ， 就可能令心绞痛高发或加重 ， 若原来没有心绞痛 ， 现在就有可能发生 。 因此 ， 冠心病的症状容易在秋冬天 ， 寒冷的天气发生 ， 而北方冠心病病人特别多 ， 在冬天心肌梗塞病人也特别多 。
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冠心病日常需要注意哪些？
1、饮食方面 ， 强调需要戒烟限酒 ， 并需要清淡的饮食 ， 也就是说不能太甜、太咸、太肥 ， 还需注意人不能太懒 ， 要把血糖血脂控制好 。
2、需要控制好工作量和运动量 。 任何的工作量和工作量增加都会引起心脏的负荷增加 ， 心脏负荷增加又血管狭窄 ， 供血相应就会不够 ， 就会引起不舒服 ， 所以所有的工作量和运动量以不引起心脏不舒服为量 ， 也就是说需限量 。
另外 ， 运动的时候 ， 可能会随时发生心绞痛 ， 甚至心肌梗塞 ， 所以运动的场地切记不要选择太过偏僻没人的 ， 或一些荒山野岭 ， 也不要在大江大河里游野泳 。
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此外 ， 冠心病病人是不建议游泳的 ， 因为当游泳发生心绞痛的时候 ， 按道理就应该马上停止运动 ， 但在游泳的时候 ， 若突然停止人就会沉在水底 ， 很可能就会溺水而亡 。 这就要求必须要游到能够站立的地方 ， 但这时候心绞痛缺血并不能够终止 ， 心绞痛可能就会变成心肌梗塞 ， 很容易会引起猝死 。 #医联媒体超能##清风计划#


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