南瓜|南瓜炒馒头，软糯清甜不寡淡
自律了好几天 ，本来是没打算吃馒头的 ， 但楼下超市的阿姨真的很会经营 ， 经常有好吃的馒头和手擀面 ， 让人眼馋 ， 破功了 。早餐用南瓜炒了一盘馒头 ， 真是合我的胃口 ， 软糯 ， 满足吞咽的欲望 。
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南瓜炒馒头
南瓜 1块
馒头 1个
盐 适量
黑胡椒 适量
油 适量
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馒头切小方块；
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切了一个嫩嫩的贝贝南瓜 ， 翠绿嫩黄 ， 去皮切片即可；
南瓜不去皮也可以 ， 那也的话请做好炒好后黑黑的准备；
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【南瓜|南瓜炒馒头，软糯清甜不寡淡】锅底热2勺油 ， 放入南瓜片翻炒一下；
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加入温水 ， 水面淹没南瓜即可 ， 煮开后小火焖煮；
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南瓜片很容易熟的 ， 等南瓜可以轻易捣碎 ， 加入盐和黑胡椒调味；
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用锅铲将南瓜压碎 ， 尝尝味道 ， 咸味不够的话再加点盐；
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切好的馒头放入锅里 ， 翻炒均匀就可以出锅啦 。
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不管做了什么别的菜 ， 都可以把馒头这样炒一下作为主食吃 ， 软糯 ， 清甜 ， 比单独吃馒头有趣得多 。
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不同的南瓜做出来颜色肯定是不一样的；
南瓜去皮和不去皮 ， 做出来的颜色肯定也是不一样的；
如果家里有青豆 ， 加一把 ， 炒出来更好看；
基础都打好了 ， 想加什么自己发挥吧 ， 粗茶淡饭平安度日 。
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