黄瓜|黄瓜是很好的食物，对身体具有良好的作用，营养价值丰富！
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黄瓜营养丰富 。它通常有两个吃的好处 ， 但也有一个禁忌！
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【黄瓜|黄瓜是很好的食物，对身体具有良好的作用，营养价值丰富！】生活中的每个人都喜欢吃这种食物 。它含有大量营养 ， 对人体有益 ， 具有很高的治疗效果 ， 健康人喜欢吃 。然而 ， 尽管这在生活中很常见 ， 但许多人仍然不了解它的营养功效和禁忌 。现在让我给你看 ， 这样你就能进一步理解它 。
吃黄瓜有什么好处？
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1.黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能、抗肿瘤和治疗慢性肝炎的作用 。
2.黄瓜中含有的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝病患者有一定的辅助治疗作用 ， 特别是对于酒精性肝硬化患者 ， 即使经常食用 ， 它们也能减肥 。
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吃黄瓜有什么禁忌？
黄瓜不与辣椒、花椰菜、芹菜、苦瓜和其他蔬菜一起吃 ， 因为它们含有更多的维生素c ， 黄瓜中的维生素c分解酶会破坏其他食物中的维生素c 。
注：图片来源于网络
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