北苏|在背叛的痛苦中,没有方向的你,常会犯一种错,于是很难摆脱痛苦( 二 )


本文插图

所以不是你很努力了都没办法摆脱这种痛苦 , 而是你根本就没有做出一点实际有效的行动 。
想要自己好过 , 就要落实到实际的行动之中 , 再痛苦也要告诉自己 , 你不行动 , 任何的苦难都不会轻易的过去 。
第二:认真的想一想一直无法摆脱痛苦的你 , 为什么会这么的被动?
受困于困境之中 , 很多人的意识都停留在对困境的不满 , 或者只懂得感受自己的痛苦 , 却不懂得为自己分析一下 , 为什么自己会在这样的局面之中无所适从 , 为什么自己要被打动的承受痛苦 , 而没办法说服自己看透这些?
懂得在这个时候 , 反问自己为什么是一种摆脱痛苦的初级意识 , 能够在这个过程中主动的分析 , 给自寻找方向 , 这是对摆脱痛苦最有利的帮助 。
也就是说 , 在背叛面前 , 你首先要让自己有反问自己为什么受困的意识 , 其次有积极的为自己分析的行动 。
背叛发生后 , 你只有认真的剖析你的内在感受和想法 , 你可能才会发现 , 原来你无法摆脱痛苦的原因 , 不是你真的有多痛 , 而是你更关注着如何维系你的情感关系 , 你只是更在意对方还会不会认同你、认同你们的家庭和感情 。
北苏|在背叛的痛苦中,没有方向的你,常会犯一种错,于是很难摆脱痛苦
本文插图

你的关注点都在被动的层面上 , 你当然就无法主动的去行动 , 你没有真切的为自己想过 , 你也就必然要忍受被动的安排 。
分析明白你被动的原因 , 你才能找到你更该关注的点 , 而不是一再的问他还会不会背叛 。
第三:你要与自己做一次交心的谈判 , 让自己明确未来的方向 。
真正的弄懂得了自己的想法之后 , 剩下的就是引导自己怎么走这个问题 , 如果依然不知如何行动 , 可能就会依然会痛苦 。
这个选择方向的过程 , 也是一个很艰难的过程 , 因为其中可能会面临放下情感 , 原谅伤害等等很难释怀的选择 , 不过这个时候还是要与自己做一次交心的谈判 。
你要让自己知道 , 你看见的是痛苦 , 你就只能活在痛苦之中 , 如果你看见的是不同的余生 , 是更多可能性的未来 , 你就会遇到希望就会重拾信心和欢笑 。
这就是事物的两面性 , 也是人生的魅力 , 只要你愿意给自己一个新的开始 , 你就可以摆脱这份痛苦 , 重新开始 。
阻碍你幸福的 , 从来都不是外在的人和外在的情感遭遇 , 而是你是否有一个明确让自己一定要好好的意识 。
如果你有 , 你就不会任自己被背叛的痛苦所困惑 。
北苏|在背叛的痛苦中,没有方向的你,常会犯一种错,于是很难摆脱痛苦
本文插图

04
埋怨外在 , 抱怨伴侣 , 只会让你越怨越心有不甘 , 这是一种会让你陷入无限痛苦的错误意识 , 与背叛论对错 , 就是在消耗自己 。
被誉为心灵圣人的露易丝·海说:“你值得拥有一个充满爱的 , 和平的生活 。 ”
我想这应该是我们每个人活着的意义 , 不要用别人的错来惩罚自己 , 也别用改变不了的现实透支自己 。
站在困局之中 , 你要记得你才是自己的领路人 , 也只有你才会真心的为自己的幸福着想 , 也只有你才能改变你的境遇 。
本文为***作者原创 , 未经授权不得转载


推荐阅读