平民贵族精神|幸福来自给生活做减法
北京联盟_本文原题：幸福来自给生活做减法
有一天 ， 朋友送他一件质地精良、质量上乘的睡袍 ， 狄徳罗收到这件礼物后非常喜欢 。
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可是 ， 当他穿上华贵的睡袍时 ， 突然觉得周围的家具那样破旧不堪 ， 不但颜色过时了 ， 风格更是和身上的睡袍不搭 。
于是 ， 为了与睡袍相匹配 ， 他就买了新的家具 ， 终于让周围的环境配合了睡袍的档次 ， 可是 ， 这样做他却感到很不舒服 。
因为 ， 在一时的冲动过后 ， 他发现“我居然被一件睡袍胁迫了” 。
20世纪初 ， 美国哈佛大学经济学家朱丽叶?施罗尔在《过度消费的美国人》一书中提到了狄徳罗这篇文章 ， 并提出了一个新概念 。
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就是“狄德罗效应” ， 专指这种拥有了一件新的物品后 ， 不断配置与其相适应的物品以达到心理平衡的现象 。
“狄德罗效应”被称为“人类最难以摆脱的十大心里之一” 。
人们会落入“狄德罗效应”的陷阱 ， 根本原因在于没有意识到自已渴望的很多东西其实都是无用的 。
就像偶然得到了一件睡袍的狄德罗 ， 他开始渴望跟睡袍更相配的各种家具 ， 但他没有意识到睡袍本身并不需要家具来村托 ， 那些老旧家具不是配不上他的新睡袍 。
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而是配不上他已经开始膨胀的欲望 。 现代人总感觉活得很累 ， 身上背负的重担越来越多 ， 原因就在于人们不懂得放弃那些生命中无用的东西 ， 并且让心灵承受过多的欲望和枷锁 。
如果我们能把这些无用却时时烦扰我们的东西从生命中清除出去 ， 就有足够的时间来跟随自己的心 ， 感受简单生活中所蕴含的幸福 。
生活需要简单来沉淀 ， 那些过高的期望并不能给人带来快乐 ， 却一直左右着我们的生活 。 比如：找到一份心仪的工作后就希望能拥有美好的婚姻 ， 然后希望拥有宽敞豪华的寓所 ， 然后希望让孩子享受最好的教育……
当这一切都实现后 ， 许多人依然不满足 ， 因为还希望争取更高的社会地位 ， 成为更有钱的人 ， 能买得起高档商品 ， 承受得了更奢华的消费 。
而最开始 ， 我们只是想要找一份工作使自己不至于饿死而已 。 正是这些永无止境的追求 ， 让许多人陷入“狄德罗效应”的陷阱中无法挣脱 。
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那些过高的期望并不能给人带来快乐 ， 却一直左右着我们的生活 。
学生们七嘴八舌地回答说:“集市里的东西可多了,有很多好吃的、好看的和好玩的,有数不清的新鲜玩意儿,衣、食、住、行各方面的东西应有尽有 。 如果不是因为老师您在讲课,我们一定会买上满满一车商品回家 。 ”
跳出“狄德罗效应”的唯一办法就是遏制、消减自己过多的欲望 ， 抛弃那些纷繁而无意义的欲望 ， 让自己的生活更加充实、简单、美好 。
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【平民贵族精神|幸福来自给生活做减法】生活中有些无用的东西如果不是我们应该拥有的 ， 那么 ， 就要学会放弃 。 只有懂得放弃 ， 才能制止欲望的无限膨胀 ， 才能让自己活得更加充实、坦然和轻松 。
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