儿童饮食|挑食女儿上幼儿园后食欲大增，辞职老师的朋友圈，让宝妈怒不可遏
导读：挑食女儿上幼儿园后食欲大增 ， 辞职老师的朋友圈 ， 让宝妈怒不可遏
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宝宝可以自己吃饭吗？食欲如何？每顿饭后我都需要追逐吗？每顿饭都像战争吗？
对于某些父母来说 ， 让他们的孩子安静吃饭真的很困难 。他们每次吃饭都不像战争 ， 也不是让母亲精疲力尽 ， 而这种生活每天都会发生 。如果孩子可以安静地吃饭 ， 那么母亲只会想要它 。谢谢上帝 。
4岁的月悦真是个令人担忧的孩子 。月悦的母亲说 ， 由于月悦能够吃大人的饭 ， 所以她从来没有安静地吃过饭 ， 而且非常挑剔 。她只吃肉 ， 少吃蔬菜 。
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每当您希望月悦吃些蔬菜时 ， 月悦的母亲只能用一种不同的方式来做 ， 要么用蔬菜汁做饺子 ， 要么用蔬菜汁做面条 ， 但是尽管有这个麻烦 ， 月悦的饭菜仍然是个问题 。
最近 ， 岳月的母亲突然发现 ， 刚刚上幼儿园半个月的岳月似乎胃口好些 。她每天必须在家吃很多东西 。晚上放学后 ， 她不得不给母亲加餐 。月月的妈妈以为她是花园里的老师 。教学很好 。仅半个月后 ， 孩子就变得如此乖巧 。我想找到老师微信 ， 也要感谢月月老师 。
没想到 ， 岳月的老师离开了她的工作 。在打开老师的朋友圈后 ， 岳月的母亲看到了一些令人震惊的照片 。第一个反应是：这是人类的食物吗？
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原来 ， 岳月在幼儿园的午餐一直都是这种方式 。似乎根本没有食物 ， 锅里只有少量蔬菜和少量肉 。怎么吃？岳月的妈妈立刻很生气 ， 于是她迅速上幼儿园 ， 问孩子们为什么在幼儿园吃这些东西！
我问为什么我发现幼儿园这种饮食习惯是“饥饿疗法” ， 目的是让孩子们回家时吃越来越多的营养 ， 使孩子们能吃得好 。但是 ， 很多父母认为这是幼儿园的责任 ， 有养活孩子的理由 。
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父母该如何让自己的孩子安静地吃饭而不挑食呢？
1.父母以身作则
父母的行为对孩子非常重要 。如果父母帮助孩子安排饮食和饮食 ， 那么他们也会养成良好的饮食习惯 ， 自然地 ， 我不会吃得很好 。
2.严格规定用餐时间
【儿童饮食|挑食女儿上幼儿园后食欲大增，辞职老师的朋友圈，让宝妈怒不可遏】养成良好的饮食习惯 。父母必须严格规定孩子的用餐时间 。不要让孩子在进食前1小时内吃零食 。如果小吃太多 ， 他们将不想吃 ， 而且味道会更好 。小吃更有吸引力 。如果我想念零食的味道 ， 怎么能安静地吃饭？
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3.合理饮食
一些父母认为 ， 只要孩子可以吃肉 ， 这就是变聪明的标志 ， 所以父母很高兴看到孩子总是吃肉 ， 但是孩子的消化能力有限 ， 吃太多肉很容易影响食欲 。最正确的方法是饮食合理 ， 包括肉类和蔬菜 。只有这样 ， 儿童才能吸收更多均衡的营养 ， 他们的身体自然会越来越好 。
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