lwm布依小哥|教你怎么炒豆腐好吃下饭,豆腐不用煮了
炒豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴 , 清洁肠胃之功效 。

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原料:豆腐1000克 , 干辣椒2个切段 。
调料:盐5克 , 水淀粉30克 , 食用油100毫升 , 酱油5毫升 , 葱花、姜末、清汤各适量 。
制作方法
1,将豆腐切成1厘米见方的丁 。
【lwm布依小哥|教你怎么炒豆腐好吃下饭,豆腐不用煮了】2,将食用油放入锅内 , 烧至八成热 , 放入豆腐丁炸一下 , 捞出沥油 。
3,锅内下适量食用油 , 放入姜末、辣椒煸炒 , 加入清汤、盐、酱油、豆腐丁 , 烧焖片刻 , 用水淀粉勾芡 , 出锅撒葱花即可 。
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