烹饪|比蛋炒饭更香,不用鸡蛋不用油,润爽弹牙,孩子最近着迷啦!( 二 )


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排骨带汤一起倒在米饭上 , 汤汁没过大米一指节即可 , 如果排骨汤不够可以加水 , 以防米饭煮的太硬 , 汤也不能太多 , 煮出来的米饭太烂了也不好吃 , 依照自己平时煮饭的经验来吧 。
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盖上电饭锅的盖子 , 将锁扣扣好 。一键启动电饭锅煮饭键 , 我选择的是精华饭 。一个标准的煮饭程序是55分钟 , 但这款臻米UFO有功能 , 能自动识别食物的量 , 自动控制时间 , 我这个量的米饭大约用了半个小时左右 。
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青豆玉米胡萝卜焯水后捞出沥干 , 直接倒入锅中 , 和排骨一起煮饭 , 不用炒制 , 保留蔬菜的营养 。
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一个煮饭程序结束后就可以开盖啦!开盖小心被香晕!
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小贴士:排骨不用腌制 , 直接用料汁稍微炒一下就成 , 料汁稍微不要太咸了 , 淡淡有点盐味就成 , 当主食吃 , 太咸了不健康 。蔬菜不用炒 , 直接拌进去就成 , 再炒的话太油腻 。水量跟平时煮饭差不多就成 。
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